咬むチカラ 2012-02-06 15:03:19 | 健康 土曜日の朝・・・ ポロリ。。と左奥歯の詰め物が取れて、空洞状態になっていまいました。 痛みもないので、週明けの歯科受診まで、そのままにしておきました。 残っている空洞の歯が割れてはいけないので、強く咬まないでいると・・・ しっかり食べれないし、咬むチカラは弱くなるし、身体の全体の元気が失われるようで、あらためて歯の大切さ、咬む事の大切さを実感しました。 厚生労働省の施策である健康日本21では、 . . . 本文を読む