「愛する人が死んで行くのを見送ることが出来るって、しあわせなことじゃないでしょうか」
NHKのドラマ「家で死ぬということ」の中の台詞です。
自分の終末をどう過ごしたいか？
愛する人の最後をどう看取りたいか？
ちょうど今日、去年お母様を手厚い介護の末、天国に見送り、その後も忙しくされていた仕事仲間であり親友であるAさんが私の体操教室に来てくれて、その後4時間お話をしました。
どんな話しか？と言う . . . 本文を読む
本日は ゆうゆう体操神戸教室。
うっかり！しておりました。
今週が2月最終週だったのですね。 会報「ゆうゆう通信2月号」をお渡しするのを忘れていました。
ごめんなさい！
ゆうゆう通信には 健康情報、そして今月の運動テーマについてのご説明を行っています。
「教室でした運動を家でもしようと思っても、思い出せない！」
とのご要望があり、エクササイズの解説を行うようにしています。
今月は 体幹の回旋 . . . 本文を読む