元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

ふくよかさん

2008-05-31 22:46:40 | 健康
Cheersスタッフ、ともちゃんのバレエの発表会に行ってきました。
これまでの発表会は ビデオを見せてもらって、プププ~って笑っていました。
ここ数年、ニューヨークへダンスの勉強に行ったり、レッスンで忙しそうだったり、がんばっているな~と思っていました。

今回は プロのダンサーに混じって役付きだと、、
二度も今時、手書きのお手紙(嬉しいものです)をもらい、
手作りジャムや手作り味噌つきだったので、、、、
おまけつきだったからか?
へへへ、、、
初めて見に行き、一番前の席で、かじりつき。
かわいい、かわいい小さな子達のバレエに引き続き、トモちゃん、登場☆
ぷぷぷ~~~とは笑えませんでした。
上手いやん!!
さすが8年のキャリア!?
そして、日頃のエクササイズの効果ですね、、他の人と身体が違う!
身体が ぶれない!
ダンスもスポーツも、どうしてもバイオメカニクス的に見るクセがあります。
ココに筋力がつけばいいのにな~
ココが硬いのかな~
この方向で、この角度で手をあげれば、可動域が広がってキレイに見えるのに~
などなど・・・・・
エクササイズで、体型を変えるだけでなく、身体のパフォーマンスにも生かせれば、楽しいです。

ともちゃんは 本当に楽しんでいますね~。
ダンスに、スキー、、
野菜は 作るわ、味噌やジャムをつくるわ、、、
いろんな事を熱中して楽しんでいる人は 福与かです。
人間が 福与かなので、人を楽しませる事もできるのです。


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