小林旭さん

昨夜、歌番組で小林旭を見ました。　
お元気なお姿で、なんや嬉しい気分でした。
小さい頃、家から小学校へ行くまでには、何軒かの映画館がありました。
「仁義なき戦い」だったのでしょうか？
大きな看板を、ほぉ～と眺めたものです。
昭和40年～50年代・・・まさにスターの冠がピッタリな俳優さんが多くいらっしゃいましたし、私の故郷も角座、中座、松竹座、歌舞伎座と、本当に賑やかで活気があり、たくさんのスターさんが　いらしゃいました。
昭和が終わって平成も24年になると、時代が大きく変わり、数々のスターさんもお亡くなりになっています。
多くのスターさんは　昭和の灯が消えるかのように、残念ながら短命なんですね～。

健康長寿を研究していますので、ここらが興味を引くところなのです。
「なぜ短命であったか？」

最近は　ウキぺディアという親切な情報源がありますので、すぐに調べる事が出来ます。

昨日は　桂春蝶さんを検索しました。
繁昌亭で３代目春蝶さんを拝見しましてね・・・イケメンで若い３代目春蝶さんは　ギョロっとした目がお父さんゆずりなのかしら・・・この人のお父さんである２代目春蝶さんは　そう高齢ではないはず・・・・
帰り道に検索・・・
納得！
昭和１６年生まれ。生きておられれば、まだ７０歳。
５１歳の若さでお亡くなりになっています。
亡くなった年齢も病気も同じくは、横山やすしさん。アルコール性肝硬変でお亡くなっています。

人は　生きたように、亡くなる・・・と考えています。

職業柄、病気を予防して元気に長生きを推奨していますが、所詮、人生は　その人のものですから、みんなが同じようにはいかず、予防の場にいる私たちトレーナーは　行く先が予測できても、静観せざる負えない事があります。

太鼓腹に、くわえたばタバコに、大酒呑み・・・（これは極端な例ですが、極端なほどリスクは大きい）
こんな人は　自ら運動をしに体操教室に来ないです。
病院のリハビリで、お会いすることがありますが、まあ～それはそれは、行動変容は簡単でありません。

先日も・・・
「間食は　やめてます。」
「その割に、体重が変わらないね。」
「間食しないで、きちっと３食たべて、夜にお腹すくのよね。で、お菓子、たべてしまうねん・・・」
「３食の間だけやなくて、今日の晩御飯と明日の朝御飯の間も“間食”ですぅ～！！！」
こちらが、きぃ～～！？となって血圧が上がりそうなこともあり、身体に悪い仕事やな～と思います。


小林旭さん・・・元気でいてほしいです。
ウキぺディアを見ると、昭和１３年生まれ。７３歳・・・健康寿命の平均を超えています。
まだ大丈夫そうですが、もうちょっとお痩せになった方がよいのにな～
ウキぺディアによりますと、身長１８０㎝　体重９０kg・・・
信憑性が？怪しいな～。