生きていく

　朝いちばん、電話がなりました。
兵庫県内某所の生涯大学のご担当の方より、講座講師のご依頼でした。
老人大学というと、まだ尚学ぼうという意欲をお持ちの現役の皆さんには　似つかわしくありませんね。
最近は　“生涯大学”と呼ばれ、大学と連動をして生涯学習講座を各地で開催されています。
兵庫県内で、何度か講師として、お手伝いをさせていただいています。
その学ぶ熱気は　すごいのです！
皆さんの半分＋アルファーほどの年齢の私です、、コチラのほうが学ばしていただく思いです。
午後、2度目のＫさんのパーソナルトレーニングにお伺いしました。
７３歳の女性Ｋさん、平日は　ご自宅の事務所でパソコンを使って、お仕事をされています。
「生活の糧よ…」と、おっしゃいますが、今なお、働いていらっしゃる事は　素晴らしい事です。
それよりも…
今日は　Ｋさんのトレーニング日誌を見せていただき、ビックリしました。
「これも、生きていくため…どないかして、元気になれるかと思ってね…」
と、Ｋさん。
Ｋさんのトレーニングルームは　今、流行のコンビニフィットネスができるぐらいの健康器具が　揃っています。
それを使って、毎朝1時間は　トレーニングをされます。
「自己流のトレーニングでは　いけないと思って、、」と私にご依頼いただきました。
今日は　私がお伺いする前は　カラオケをされていたそうです。
でも、歌うことやカラオケは　大嫌いだそうです。
でも大きな声を出すことは身体に良い事だと思って始めたそうです。
もう一つ、、月に一回は　発表会があって、人前で歌うのだそうです。
日頃から　外出することが嫌いなＫさんは　これも大嫌いなんだそうですが、、、
「仕事で、人と商談しないといけないし、、、人の前に立って、人に自分が見られて、自分を奮い立たせることも大切だと思うから。」
だそうです。
元気に生きていくこと…
毎日、色々な方に　教えられます。