キレイを造る

お昼ごはん…食堂で、ちょうどＮＨＫのＴＶ放送が流れ、今をトキメク田中宥久子（たなか・ゆくこ）さんが！！
思わず、ご飯も食いつき、テレビにもベストポジションで、食いつきました。
宝塚ゆうゆう体操のＮさんが　このマッサージをされて、お顔が本当にスッキリ☆とされたのです。
昨日のダイエットではありませんが、実際の効果を見ると、信憑性は　抜群！
そして、楽をして、キレイにはなれない！
手間をかけ、手を動かし、お顔を丁寧に刺激するのですから、想像しただけでも効果がありそう…。
ついでに、Ｎさんは　トレーニング開始時は　はっきり言って、付いてこられるのもやっとの事でした。
運動経験は　ゼロ、、色々なスポーツや体操をかじっては　長続きする事は　なかったそうです。
トレーニングを継続して１年すこし経った頃から　効果が見え始め、他の参加者の方と同じぐらいの運動量が　こなせるようになり、だんだんと自信を持たれたのでしょうね、、
今では　毎日３０分はエクササイズをされるようになり、ここ半年で４㎏減量されたのです。
で、ボディだけでなく、フェイシャルも！！ですよ。
素晴らしい！！
ちなみに、お歳は　ナイショですよ、、ココだけの話、７１さい！？
実は　今、カルテを見て、再確認したのですが、７０歳を過ぎていたんだ～
あらためてビックリ！
磨けば光る☆
わたしもぉ～！！
シャカさん…とうとうオーガニック基礎化粧品、フルライン購入してしまいました。
（元町のお店で…）
お店に入ったときはね、日焼け止めだけ、、と思っていたのよ。
そこの店長さんも店員さんも、ノーメイクなのにお肌がキレイでね。
入ってくるリピーターのお客さんも、これまたキレイなのよ…
で、つい…！？
成分も、丁寧に説明を受けました、、店長は　オーストラリアまで基礎化粧品の作られる工程や原料の畑まで見てきてそうじゃないですか！？
化粧水は既に使っていて、もう納得…　アロマの精油を知っているので、使えば、純度や濃度も分かります。
使い方も　丁寧に教わりました。
面倒で時間はかかるけれど、そのハンドパワーが　美しさの秘訣だわ！
きっと！！