鍼灸院クラルテのスタッフ日記

院長・受付嬢・事務のおねえさん・掃除のおばさんを一人でやってるスタッフの日記です。
ゆる過ぎる頻度で更新。

Don't think. Feel!

2020-11-30 | 日記・エッセイ・コラム

今年の初めに
四柱推命的なもので見てもらったところ
私は「直感で生きたほうが良いタイプ」だそう。
なのに、下手に考えすぎるのが敗因なんだって。

ブルース・リーの名言「考えるな。感じろ。」ってことらしいです。

直感力を鍛えるには、まず五感を磨く。
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚ですね。
昨年、ちょっと弱ってた時に、友人から
「美しいもの見て、美味しいもの食べて、好きな人と、楽しいことしといたらええねん。」
とアドバイスを受けたんですけど、的確すぎる。

で、自分でご飯を作ってると
「タンパク質とらなきゃ」ってお肉食べたり(あるいはプロテインを流し込んだり)
「ビタミン摂取」で野菜食べたりして
美味しいって思って食べてないんですよね。
それじゃイカンと
いろんな人に「最近はまってる美味しいもの」をお聞きしています。

食生活ちゃんとしてそうな方から、意外にもジャンクな食べ物が挙がったりして
びっくりするんだけど
「あ、それ食べたい」って思ったら、真似っこしてます。直感で。

というわけで、引き続き「最近はまってる美味しいもの」募集中です。

コメント
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