バドミントン 消費カロリー

サブＭ　森山です。

突然ですが「皆さん、バドミントンでカロリー消費しましょう。」

今日、久しぶりにバドミントンしました。
何しろお盆休みに入ってたものですから。

で、試しに※ライフコーダーをつけてやってみました。
（※パソコンに繋ぐと１日の運動量や運動強度が時間単位でわかるらしい万歩計？）
壊れないように気を使いながら。

２時間のバドミントンが終わってライフコーダーを見てみると

[GOOD]　なんだ、この表示は、

そう、拍手マークとGOODの文字が表示されていました。
１日の目標カロリー消費量を２時間でクリヤーしました。

楽しくバドミントンすればいいんですねぇ。
LET'S　BADMINTON

では、今晩はこんな曲で・・・
Righteous Brothersの1965年のヒット曲、皆さんご存じですね。
Unchained Melody
http://jp.youtube.com/watch?v=OZQKqju2Trg&feature=related
おやすみなさい。