ウォーキングロードＮＥＷ

気温変化に戸惑うマネージャーの高木です。

　昨日の気温変化には参りました。夜中にタオルケット１枚では寒く体中冷え切って目を覚まし毛布を捜してうろうろする始末。六日ぶりに出勤したまではよかったのですが、おかげで今日午前中は猛烈な吐き気と腹痛に悩まされました。

　でも、５日も休んだ後、ＨＰの更新とサーバーメンテとＰＣフォルダーメンテを頑張ってこなしました。だいぶ身軽に軽くなったはずです。

　昨日はお盆休みの最終日、オリンピックの放送予定を睨みながらトレーニングに出かけました。気温が下がったせいか体が良く動いてずいぶん時間を短縮してショートコースを走り終えました。

　それから、前日途中まで行った佐梨川沿いのコースを行ってみることにしました。左岸のビハーラ佐梨川の河川敷を原信のところの橋まで行き、右岸に移り「美ロードりんりん」と言う訳の解らない名前の湯之谷村時代に出来たサイクル＆ウォークロードヘと移ります。

　名前とは裏腹にこのコース、なかなかのものでした。ちょうど良い間隔に休憩所が配置されカラー舗装が施された安全な道でした。途中、錦鯉の池にテラス風に張り出し横切るスポットがあったり、途中道の駅にはトイレや自販機があり給水も出来ます。その先、道は吉田橋・大沢橋・野口橋まで続きます。休憩挟んで約１時間弱、往復２時間弱で桜づつみコースと同じくらいの所要時間になります。

　ウォーキングロードとすると河川敷、堤防上・木立の中と変化に富んでいて今迄で一番適したウォーキングロードに感じました。今後、ぜひ仕掛けたい道でした。

　ジョグの後、２日続けて長時間のウォーキング、さすがに足が疲れました。体力消耗はあまり感じないのですが、現代人は歩くことに弱いようです。今度女房とおにぎりを持ってサイクリングにもう一度行ってみようと思っています。ちなみに昨日は１万８１９０歩・６４９キロカロリーの消費でした。