エンジョイランニングチーム

事務局　星です。

今年もあと5日、あっという間に2010年がやってきますね

毎週木曜日のウエイトトレーニング教室の会員さんのなかで、
今年はブームにのり、
ランニング
に力をいれてプログラムをすすめてきました。

徐々に愛好者が増えて、2009年はさまざまな大会に出場することが出来ました。
とても積極的に活動しましたので報告します！


4月
笹川流れマラソン
人生初というメンバーが大半の１０ｋｍレースに挑戦しました！
何の心配もいりませんでした、２月に練習で１５ｋｍ走を完走しているメンバーですから。
でもスタート前は皆さん緊張気味。。。

ゴール後、皆さん目標タイム達成で喜びいっぱいです！



7月
北軽井沢マラソン
佐藤高信選手（左）は11月の河口湖マラソン大会でフルマラソンに挑戦するために
年間計画を立てましたね！
その一環で軽井沢まで大会に出かけてハーフマラソンに出場しました。


11月
新潟マラソン
90ｋｇの体を揺らして21.1ｋｍを激走した山本トレーナーには感動しました！
写真左から佐藤高信選手、山本選手、米山選手です。
それぞれ最高の走りをみせました！

一斉に新潟市営陸上競技場をスタート！！！！！


結果を振り返っても、だれもケガをしないで大会に出場できて素晴らしい一年でした。
（私自身は後半故障して不本意でしたが）


さて、先日エンジョイトレーニングメンバーとミーティング（飲み会？）を開催しまして、
今後の新たな目標を設定しました！
（目標設定・・・・これが一番大切なんです。）


発表します！ジャジャ－ン

２０１０年３月にメンバー全員でフルマラソンに挑戦します

３月７日石川県能登和倉万葉の里マラソンに出場を決めました

さてあと２ヶ月ちょっと、メンバーは正月返上で練習に励んでいることと思います

もちろん私も出場します！！

ランニングチーム来年度もますますがんばりますよー

ランニングを始めたい方や、走ることでダイエットしたい方は、
お気軽に入会ください