鶏肉の利久焼き と けんちん汁

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　けんちん汁はたくさん作って、ウィークデーにも使います

 

　　　

 

 

　　☆　鶏肉の利久焼き

　　　

 

　　　　　　　　鶏むね肉はそぎ切りにして、すり胡麻・醤油・味醂を絡める

　　　　　　　　汁気を切って焼き、煎り胡麻をふる

　　　　　　　　シシトウと椎茸のソテーを添えて…

 

 

　　☆　けんちん汁

　　　

 

 

　　☆　モズク、胡瓜、カニカマの酢の物