トレトレトレーニング

あきらかな運動不足やがな！

で、去年買ってひとつきほどで飽きて放置していた自転車（エアサイクル)の出番！

15分で力尽きる。

去年は30分走ったのに。

よし、体力つけよう。

で、去年は夜しか乗る機会がなかったのけど、昼間に窓辺ですると開放感が違う、という、ことに気がついた。

買っといてよかったエアサイクル。