カロリー計算が身についたのか
小食になったのか
夏野菜が主食だからか
体重減少が止まらなくなった！
ここくらいでええかの前後0.5㌔は閾値かと思って、その前後をいったりきたりすれ違いを想定してたら、マイナス0.5㌔が続く。
うーむ。これはいかん。
ちょっと夏バテ気味。
そこでちょっと多めに食べよう作戦
休日編
パン2個→3個
そば1人前→1.5人前
く、苦しい。やはり胃が小さくなったのか。
次はたまにハイカロリーはOK作戦。
マクドナルドへ！
きゃー、ポテトMで400カロリー越え😱
ハンバーガーとセットで900カロリー😱😱
しかし、ポテト🍟はやめられないとまらないでしたわ。おいしいわ。食べ切るのちょっと疲れたけど。
