1/29 黒姫山 スキー

黒姫高原スノーパークのリフト2本使って、標高１１５０くらい。シールつけて9：15登高開始で山頂着13時ころ。
朝の内は快晴に近くて暑かったが、山頂ではやや陰ってきた。
雪はやはり重くなっていて、ろくにバックル締めず、スキーモードにもしないとコントロール効かない。
もうちょい樹間広いといいんだけどな。

登高中眺めた、妙高。




山頂。


滑りの斜面。

1/19

年が明けてから週２くらいでジョギングできているのは、よいことでありまして
５ｋｍくらいならまあまあなんともないなあと思いながら、今日ちょこっとペースアップしてみたら、右足ふくらはぎがぴくぴくで、やはりランニングはシンプルながら奥が深いというか、体がどう反応するのかわかりません。数年前のダイエットは風呂場に体重測定表貼り付けて1月で効果が出て数キロ減量したけど、去年暮れにやったらまったく変わらんので表はやめてますが、今週はなんか１ｋｇくらい減っているのです。腹筋も取り入れはじめたのが効いてるのかな。それから、昨年夏まえに発症した右手しびれはこのところの壁たせ伏せのせいか直ってしまっています。すごいな。それから、耳鳴り対策で上向いて大口あけ体操やってるのだけど、これはきいてこないな。ざんねん。

蔵前さんとこの記事で知ったロスチャイルドという人の動く標的っての読んでますが、なかなか主人公の語り口のユーモアが楽しい。すかしているといえなくもないかもだけど、私立探偵なんだしね。
これの前に読んだのは、居眠り磐ねの息子の空也の物語で10番勝負とあるので数年は楽しめそう。年末恒例の検屍官スカーペッタのはまだまだ殺人鬼キャリーは元気なので１０年くらいは続くのでしょう。村上春樹の新作の主人公はネットでチラ見したら、ドンジョバンニで娘の復讐に亡霊となって現れる人とかなんとか？一応予約はしました。ジョバンニはDVDもあまり回数みてないな。根が真面目なので女たらしの物語には違和感あったけど、磯山さんの本最近読んだら、ドンジョバンニさんはああ見えて女性にとっては真の愛に向かって解放してくれる人物なんだということで、いわれてみればなるほどな。コジファントッテのあの姉妹だってかたくなに貞節守ってたらなんなのよってことだもんなあ、イーグルスのデスペラドじゃないけどフェンスを越えてこっちにおいでよってなもんかあ。

1/14大菩薩嶺

天気はまあまあながら、風で寒かった。
ロッジ長兵衛でアイゼンつけたら、しばらく手がかじかんでじんじん痛かった。
6本爪軽アイゼンの止めかた忘れてて手間取った。
近くにいた人が何度くらいでしょうねと言うのでチェックしたら-7.3度でそれほどではなかった。
大菩薩峠でカップめん作るとき、液体スープが固まっていて難儀した。
それから、ここでカッパズボン履いたのだが、アイゼンのままやろうとして無理でてまどった。
主稜線は風が強くなって、賽の河原あたりでいつの間にか、クリップ式のサングラスがなくなっていた。
やっとついた山頂はそれほどの場所ではなかった
下山は尾根コースで歩きやすかった。
帰り渋滞なく、2時間ちょいで帰宅した。










1/15　予定通り、おおたかのもりで映画、世界の片隅。
映画はよかったのだが駐車料金1600円なりがびっくりでした。

1/8

正月もあっという間に2週目ですね。
この間、山関連のふみ跡といえばかろうじて昨日、高畑スキー場にいったくらい。
雪不足でクローズの斜面もあったけどまあまあ楽しめた（好天だったし）
計画通り、セミファット板（３時間）とノーマルうろこ板（1時間）の両方使ってみた。
1日で両方試すと、ノーマルうろこの軽さと同時にスピードの出にくさも実感する。
PM1時には切り上げて、ひうちの湯でまったり。ここのお湯が一番好き。
で、スキー場でカツカレー食べて腹減ってないけど、道の駅番屋でそばを食べようと寄ったが
そばはメニューから外しているとのことで残念。

その他、今日は大宮で映画「君の名は」鑑賞。
1/4は上野文化で白鳥鑑賞。4列目だったが、このあたり席の傾斜がないので、前の人の頭が邪魔なんだった。
オケピ内ながらオケの生音はすばらしいのだけど。次回は１０列目あたりにしよう←備忘