美容と健康に悩む人たちと共に歩む

ボジョレーヌーボー

昨日はボジョレーヌーボー解禁日ということで、普段はホッピー党の私も昨日はワインを飲みました。

ワインは封を開けてしまうと味が落ちるので、なるべく飲みきろうと思ったのですが、一人で一本はさすがにきついですね…途中でダウンしてしまいました…

お酒を飲んでるときは楽しくてついつい飲みすぎてしまいますが、ワイン1杯で約160キロカロリー、1本だと約600キロカロリーもあります。
しかもワインを飲むときに欠かせないチーズも高カロリーですよね。

ダイエット中なのに…と今朝反省をし、今日からまた心機一転ダイエットに励みます!!

ダイエット専門渋谷ディーエスクリニック
   脂肪溶解メソセラピーも!!
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