美容と健康に悩む人たちと共に歩む

洗顔 お湯の温度

寒い冬はすすぎのお湯の温度もついつい高くなりがちです
熱いお湯ですすぎ続けると、天然保湿成分(MMF)などが流れやすくなります
つまり乾燥やツッパリの原因になってしまうのです。

肌質別のお湯の温度は以下の通りです

脂性肌の人は32~36℃
普通肌の人は30~34℃
乾燥肌の人は26~28℃
混合肌の人は28~32℃ が目安です。

肌のうるおい成分が流出しないよう手早く
かつ泡残しがないようにすすぎましょう。

顔を拭くときもゴシゴシとせずに、タオルで肌を軽く押さえるようにして
水分をとっていきます。
こすってしまうと、くすみの原因になってしまうので
気を付けましょう。

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