アルコール性肝機能障害

盆を過ぎても治まることのなかった猛暑でしたが、突然涼しくなりました。
一昨日は一日中クーラーを必要としませんでした。
８月にクーラーを使わなかった日は、この２０年間で初めてです。

暑さに負けて、この夏は２回しかゴルフに行きませんでした。
つまり、７月に妹とラウンドしたのが最後です。
その後、一回だけ練習場に行ったことがあるのですが、３０分でヘタってしまいました。

６月２０日にハワイから帰国して以降、調べてみると８月３０日までに飲みに出たのは１１回でした。
週イチペースですが、そのうち７回が焼鳥屋だけとか焼き肉屋だけなどのハシゴをしないものでした。
さらに３回はＴ君との勉強会、薬屋がらみでした。
つまり、ほとんど毎日を休むこと無く家飲みに費やしたのです。

打ちっ放しに行きませんので、夕方は暇です。
いきおい早い時間から飲み始めてしまいます。

以前にアップした缶酎ハイの、”　もぎたて　”　に相変わらずはまっていました。



期間限定商品の桃缶の甘さは麻薬のようです。
とりあえず１本目はレモン缶を、２本目は桃缶で飲み方をスタートさせていました。
ところが、この２本を飲みあげた時点で、ある程度酔っぱらいます。



原料は、なんとウォッカでした。
アルコール９％で３５０を２缶ですから、４０％のウィスキーに換算すれば１７０ｍｌになります。
私は一晩にウィスキーを５００ｍｌくらい飲みますので、すでに一日量の３分の１を摂取したことになります。
しかも、缶ビール感覚でグイグイ飲むので、３０分くらいで２本を飲みあげます。
実際には、その後もウィスキーを、やはり５００飲むので、かなり酩酊します。

さすがに不安になって、久しぶりに血液検査を施行してみました。



この５年間では最悪のデータでした。
脂肪肝はアルコール性かと思われます。
中性脂肪の１８１は、なんだかよく分かりません。
糖質制限は厳密に続けているからです。
実際、ケトンは



なんとか保たれています。
もぎたて缶にも糖質が少しですが入っています。




２缶で２．８ｇです。
大した数字ではありませんよね。
しかし、私は内心では合成甘味料を疑っています。
アセスルファムＫとスクラロースです。
血糖値を上げない甘味料ですが、その甘さが脳を勘違いさせるという噂があるのです。

とりあえずは治療計画をたてました。

１．７時までは飲み始めない。
２．もぎたては飲まない。
３．月木は休肝日とする。
４．１１時半としていたメラトニンの内服を１０時半に変更する。

さらに、できるだけ毎日打ちっ放しに行く。　
などです。　

この成果は一ヶ月後にアップします。