健康増進課主催
宝鏡山(461m)ハイキングに参加した。歩行距離約8km
前回４月桜吹雪の舞い散る中の参加ですから二回目の挑戦だ
筑波山877mの経験からすれば楽なものと思ってたがかなり苦労したことが思い出された。
二度とすまいと思ってたが女将のたっての頼みもあり
しぶしぶ参加となった。
集合地点には 知り合いが数人 和やかな開会式
秋の登山口 出発風景
息遣いが荒くなってきました ガンバレ ガンバレ
苦しみの後は こんな絶景が 筑波山です
頂上では 360゜のパノラマが楽しめた
筑波山 霞ヶ浦 土浦 つくば市 新宿副都心高層ビル(天気がよければ)が見えます。
おいしい空気をたっぷり吸い込んでのおにぎり最高
先月は つくば古道を歩く会参加
健康のためにも許す限り参加したいと思う。
HIBOCHANは いつまでも若々しい(でも今日は 月一度の診察日何もなければいいのですが)
変わりつつあります。
降雪のためヘルシーウオーキングも今月で
終了し来月からは 水中ウオーキングが
来年雪解けの４月まで行われます。
今の外気温１１℃ まだ寒さに慣れていない
ため この寒さが身の沁みます・・
東京を歩き回るだけで疲れますから・・・
お二人で参加されたんですね。
お天気もよくて何よりでした。
この景色が最高ですね！ 感激ですよね～
健康が一番。 何かやらなっきゃ・・・
水中ウォーキングとは プールのことですか
大昔数回初夏の北海道ゴルフ遠征したものです
たまたまジャイアンツとホテルが同じサインを求められたこともありいい思い出が残ってます。
いつか利尻に行ってみたなと思ってます
グループですから結構ガンバレます。
見知らぬ方と語らってるうち頂上となります
ひんやりとした汗で眺める大パノラマ最高