6/25たべたもの

残業の差し入れに頂いたジュースなんですけど、何て言ったらいいか、なんかもうネタがなくてやけっぱち。という印象を受ける味でしたね。

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◎6/25合計　2002.16kcal　摂取アルコール量53.9ml（体重56.3kg、体脂肪率13.6％）
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○朝＊ミニストップ

　（海むすびサーモンサラダ：181kcal
　（つじ半監修鯛めし：202kcal


○昼＊プチ出張でリンガーハット

　（海鮮とくちゃんぽん：497kcal


○夕＊残業
　（アサヒ スパイラルグレープ300ml：144kcal


○夜＊

　（いか157g：138.16kcal
　（からし10g：31.50kcal
　（みそ 液状タイプ 料亭の味10g：12.40kcal
　（酢小さじ0.5：2.00kcal
　（たまねぎ131g：48.47kcal


　（小松菜209g：29.26kcal
　（にんじん26g：9.62kcal
　（ミツカン味ぽん小さじ2：7.40kcal


　（絹ごし豆腐150g：84.00kcal
　（醤油小さじ2：8.60kcal
　（かどやの純正ごま油小さじ1：42.00kcal
　（鰹節パック3g：10.20kcal

　（QBB濃硬ブルーチーズブレンド5個：130.00kcal
　（越後杜氏の甘口生貯蔵酒385ml：396.55kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal