サイドキック 2010年09月07日 | スイミング オスロ中央公園にて22/9/7今日の練習場所：栄研プール時間：13：00-14：00up:200.kick:Bc50x6=300.Swim:Bc50x20=1000.Im100.Down:200.Total=1800.キックの強化については何時もの通りだが、今日の強化はサイドキックの強化で、あまり馴染みのないものであった。つま先の問題がそろそろなくなって来たのかどうか知らないが、サイドキックと言う . . . 本文を読む
