違いの分析 2017年07月19日 | スイミング 29/7/19 今日の練習 場所:東京体育館プール 時間:10:30-12:00 up:400.Kick:Fr100x4=400.Pull & Swim:Bc100x4=400.SideKick &Swim:Bc100x4=400. Swim:Bc100x4=400.Down:200.Total=2200(126,800) 今日の東京体育館プールは比較的すいていた。夏休み前のひと時ということか。 . . . 本文を読む
