キックが中心 2017年07月26日 | スイミング 29/7/26 今日の練習 場所:東京体育館プール 時間:11:00-12:20 Fin{up:400.Kick&Swim:Bc100x4=400.Pull&Swim:Bc100x4=400.Swim:Bc100x4=400.} Kick&Swim:Bc50x4=200.Swim:Bc50x4=200.Down:200.Total=2200(129,000) 7/21はハンガリー旅行の説明会があ . . . 本文を読む
