日本列島は長いので、離れていると大きく天気が変わる。
まさに今日がそれだ。
昨日１日雨だったけど、久しぶりに晴れた月曜日のデイサービスに行って来ました。
麻痺足の膝が反張しないよう、私は通常メニューとは違う運動になりました。
1番負荷が強い運動では、少しバテたのか、足がフラつき控えめにしました。
帰宅すると、夫が寝室の片付けと敷きパットの洗濯をしてくれてました。
私は「私のベッドの電気敷き毛布を外して下さい」とお願いはしましたが、それがスイッチとなり、夫は頑張ったみたいです。
スイッチが入ると、トコトンやる人なので、頼み事は考えないと危険なんです。
熱中症の事など眼中に無くなるんですから。
掃除機をかけまくり、埃と汗まみれになり、シャワーを浴びたようでした。
お疲れ様、そして、ありがとう！
今夜は爆睡でしょう。
それは私もです。笑。
今週は晴れマークが続きます。
天候が落ち着いて欲しいですね。
明日は買い物です。
献立を考えながら、品選びです。
応用が効いて、使い切り出来る物となるとかなり頭痛いですね。
気温が上がって来ましたから、熱中症の心配もあります。
皆様、ご安全に！
