楽しむが勝ち！の高齢者

文化の日の振り替え休日の日の『徹子の部屋』は医師の和田秀樹さん。

ご覧になった方も多いでしょう。

和田さんは徹子さんのような生き方が理想、と言われてました。

ネットで調べたら私と同い年。糖尿病だけど何も節制してない！と笑っておられました。

２年前に話題になった『80歳の壁』の後、「後悔しない老後」についてポイントを話されました。

デイサービスがあったので録画してました。

我慢せず、楽しむ。確かにそうですね。

これについては、また。

「私も楽したいわ〜」と言ったら、夫がすかさず「俺が死んだら、なんぼでも楽していいぞ」と返して来ました😅

気温差にご注意下さいませ‼️

真冬仕様は早かった

冬用の布団に変えてもらって、ポカポカで寝てるけど、真冬と同じように両足にレッグウォーマーを着けて寝た。

夜中に暑くなり目が覚めたので、昨夜は着けずに寝たものの、今度は喉が気持ち悪くて目が覚めた。

まだ11月の初めなのに、寒気が下りて来たので、夫がエアコンを入れたからだと思います。

明日は気温が上がるようなので、エアコンには休んでもらいます😆

加湿器も準備しておかなくてはなりませんね。

天気図を見ると“冬型気圧配置”ではありません。

毎日やってる《天気予報》です。

「わかんな〜い」と思わず、天気図も見て下さいね。素人でも【おっ！】って、なりますよ🤭

気象台のHPを見たら、風が北風です。陽射しのある屋内は快適に過ごせるでしょう。

屋外は体感温度が下がると思います。

季節は確実に動いています。

やれる事をやって、自分の快適さを求めるしかないですね。

今、古いフリースを羽織ってますが、重いんだな。軽いのをお店で物色したいな〜😆

皆様、ご安全に‼️