バキバキできつかったです

木曜日のデイサービスに行きました。

火曜日に起こったアクシデントの後遺症が身体に出てました。

だから、メニューも軽めにやりました。

途中、気分も悪くなりかけて、休み休みの運動でした。

スタッフさんが、とても私の身体を気遣ってくれて、有り難かったです。

火曜日のアクシデントについては、週末に書きますが、そのアクシデントをまた起こさないよう、注意もされました。

身体のチェックもしてもらって、異常は無かったので、週末は、養生したいと思います。

引っ張るよね〜。ごめんなさい！

書く気分じゃないのです。

今夜は早く寝ます。

今日は暖かい日でしたね。

着る服、間違えたわ。

皆様、お健やかに、ご安全に〜！