私はひとり暮らしゆえできる事なのでしょうが、何と床に就くのはいつも２０時。
ですから、いつも３時頃には目が覚めます。
どんなに早くても７時間睡眠が摂れているので、日中は元気に働けるのですが・・・。
１０時頃になると、突然睡魔に見舞われます。
朝が早いとはいえ、こんな時間に仮眠は摂りたくない私。
昼食後も、脳から血液が胃に回るからでしょうか。
必ず倦怠感と眠気にまた見舞われるので、その時間までは起きて家事を頑張りたい。
強くそう願い、必死で眠気と闘う自分がいます。
庭に出てしばらく草花の手入れに励んだり、家の中を歩き回ったりして。
そうすると、その気分転換が功を奏し、昼食までは体力が持ち、ホッとする日々です。
Mさんのブログでは相変わらず私の中傷が続いているのでしょうか。
若い頃の写真を見ると心が慰められます。
今年になって、暮らしのリズムがすっかり変わりました。
その変化が、私には合っていたようで、ゆったりした暮らしながら、日々やりたいことが順調にこなせるように。
体調は今一つなのだけれど、年齢的に一つの節目を迎えた感がしています。
体力の衰えは、日々の過ごし方をいろいろ工夫し乗り越えましょう。
今朝は珍しく朝寝坊してしまったので、ブログの更新はしないつもりでしたが・・・。
朝食前の軽い軽食と温かくて甘いミルクティーをすすりながら・・・。
数行でも明日のためのブログを綴ろうとパソコンに向かったところ、あっという間に記事が綴れてしまいました。
余りにそっけない内容で、投稿するのが恥ずかしいのですが、このまま更新させていただきますね。
このかれんが、もうすぐ中学生。
感慨ひとしおです。
明日は、孫娘かれんちゃんの中学受験の日。
明日こそ、ブログはお休みし、ひたすらかれんの合格を祈ろうと思います。
今日も、充実した良い日となるように、精一杯頑張ります。
厳しい寒さが続きますが、皆様くれぐれもコロナとインフルににお気をつけて、良き一日をお過ごしくださいませ。
ランキング参加は取り止めました。
長い間、温かな応援をして下さった皆様、ご訪問下さった皆様に、心より感謝申し上げます。
今後は、もっと気ままにのんびりと、ブログライフを愉しむつもりです。
皆様のますますのご活躍と、ご健康、ご多幸を心よりお祈り申し上げます。
