どうも、頓服の薬の飲み合わせが悪かったらしく、
今日が風呂日だというのに一日中眠い。
眠気から覚めたのは、カウンセリングを受けるときくらいから
ですから、一時半ごろ・・・もっとかな!?
でも今日は、新しい治療と言うか、「言い聞かせ療法」
ともいうべきものを教えてもらった。
しばらくは、治したい事を念じて(大部屋で声が出せない為)体をタッピングと言って、
体をノックするのだ。
面白いでしょ!?
これをとりあえず、事故があった7月9日までやって、
ダメならこの療法は私向きではない、と。
いうのが約束。
っていったって、いやいややっている訳でわなく、
やってる本人、大真面目。
さて、結果や如何に!!
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今日が風呂日だというのに一日中眠い。
眠気から覚めたのは、カウンセリングを受けるときくらいから
ですから、一時半ごろ・・・もっとかな!?
でも今日は、新しい治療と言うか、「言い聞かせ療法」
ともいうべきものを教えてもらった。
しばらくは、治したい事を念じて(大部屋で声が出せない為)体をタッピングと言って、
体をノックするのだ。
面白いでしょ!?
これをとりあえず、事故があった7月9日までやって、
ダメならこの療法は私向きではない、と。
いうのが約束。
っていったって、いやいややっている訳でわなく、
やってる本人、大真面目。
さて、結果や如何に!!
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なんだか、こ難しいそうな題名である。
「希死念慮」をめぐる話であることは間違いないのである。
最近特に思うのは、「将来どうしようか」である。
つまり、生きていることを前提に考えているのである。
これは、ド鬱に入ってから殊に思うようになってきたのである。
その前までの「正気」の私のときには「死のう」と確固たる自信があったものだ。
となると私の「希死念慮」は、鬱によるものではないのではないか?
では、自殺願望からくる「希死念慮」?
今のところそれにYESと言う他ない。
今の状態は、薬でド鬱状態を抑えられているが、鬱状態には変わりない。
よって、今は命が惜しい思考状態である。
年々千変万化する私の頭は客観視すると面白いが、本人は堪らん。
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「希死念慮」をめぐる話であることは間違いないのである。
最近特に思うのは、「将来どうしようか」である。
つまり、生きていることを前提に考えているのである。
これは、ド鬱に入ってから殊に思うようになってきたのである。
その前までの「正気」の私のときには「死のう」と確固たる自信があったものだ。
となると私の「希死念慮」は、鬱によるものではないのではないか?
では、自殺願望からくる「希死念慮」?
今のところそれにYESと言う他ない。
今の状態は、薬でド鬱状態を抑えられているが、鬱状態には変わりない。
よって、今は命が惜しい思考状態である。
年々千変万化する私の頭は客観視すると面白いが、本人は堪らん。
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