ゆっくり歯磨き

歯磨きが好き。趣味かも。
最近は、iPhoneの「５分歯みがき」アプリを使って歯を磨いている。

5分もか…と最初思ったけれど、アニメに合わせて磨くとあっという間に5分が過ぎる。
そのあとフロスを使うと、ふしぎ、繊維ゴミが残っていない。
そのあと歯間ブラシで磨いても、奥歯のブリッジの隙間にもあまり残っていない。
仕上げ磨きに、ピンポイントを磨くワンタフトブラシを使っているけれど、すでに十分磨けている気が。

このアプリ、ゆっくりゆっくり、ハブラシを動かす。
それがいいのかなと思って、同僚の歯科医の先生に聞いてみた。
「ゆっくり磨くと、ブラシが隙間まで届くんです。速く動かすと届かない」とのこと。
やっぱり。

ゆっくり歯磨き、なかなかいいです。

うーん、どうやって直そうか。
今日もびよよよ～～ん　(*^　__　^*)