自分をカテゴライズ

今日はお休み。

やることはたくさんあるんだけど、最近気力がない。朝起きられないし、日中もほぼ何もしてない。

朝起きられないのは前からで、単純に疲れてるのもある。午前シフトばっかりやってたせいで、朝寝坊を久しくやってなかった反動かなとも思う。寒いし。

ただこのところずっと早く起きて何かをしていたので、朝寝坊に罪悪感を抱いてしまう。怠け者の自分をとっとと受け入れたら楽なのにねぇ。

最近、ドクターキタムラと16パーソナリティ診断について話す機会があった。ドクター曰く、若者の間ではホットトピックで、飲み会などで盛り上がるらしい。私は擁護者というカテゴリーに属する。その特性のひとつに“完璧主義者の怠け者”とあった。妙に合点がいったわ。

ついでに書いたら、以前にも書いたかもしれないけど、私はHSP・超神経質人間の中級になる。こちらにきて鈍感力を身に付けたので、多分下がって中級。HSPと知ったときはモヤモヤした気持ちが少し晴れた。

これらの診断結果に縛られることはなくて、そういうもんか〜ぐらいで見てるけど、自分だけかと思って悶々としてたものが意外と普通だったりして、それは面白いと思っている。この歳になっても自分がどんな人間かよくわかってないもんやね。

さて。

やることはたくさんあるんだけど、盛り上がらない気分を鼓舞することもなく、今日はダラダラして過ごした。ドラマを見たり、その間に寝落ちしたり。そういう時間が必要なんだと最近わかり始めたので、罪悪感を抱かないようにしている。

でも犬の散歩は2回行った。最近調子に乗って食べ過ぎてて、お腹周りがモッタリ。だから運動を兼ねて散歩へ。夕方は、今日は年に一回のワクチン接種の日だったので、獣医さんへ行った帰りに少し歩いた。

ワクチン接種の直前。

余裕のペッパと緊張を隠せないチャーリー。

ふたりともいい子にしてくれてスムーズに終了。

帰宅後、Dも私も中途半端にお腹が空いておらず、お互い適当に食べた。私は冷凍たこ焼き。ちなみにお昼はカレーうどん。昨日作ったカレーがおいしくて、すぐになくなったわ。

そして今に至る。

今夜は友だちと電話したり、長めのメッセージのやり取りをしたので、気がついたらもう夜遅かった。

寝よう。

寒波が戻ってきて今夜は寒い。