自分に優しく

昨日の仕事中、突然「明日は働きたくない」と強く思って、今日は休んだ。

昨夜も帰ってからブログを書くことなく、ダラダラ、そして爆睡。

メンタルブレイクダウン、精神的に参っていた、という感じかしら。大事はなくても、思い当たる小さな理由がたくさんあるから、その積み重ねかな。なお、今日はオーバースタッフで、休みが取りやすかったのでそうした。そうじゃなかったら出社してたよ。

こういう場面でよく思う。日本しか知らなかったら、私はこういう状況の自分を許せなかったやろうと。甘えだと思って自分を責めたと思う。それだけでなく、他人にも同じように感じて、精神的な疲れに理解を示さない嫌なヤツになってたと思う。

オーストラリアにきて、学べて本当に良かったと思うことは“いい加減”を保つことと鈍感力。多分、うつ病を発症しがちな性格をしている私には貴重な気づきやった。

真面目なことを書いてる風やけど、そんな深刻なことでもない。このところ何かと忙しかったので、ガス抜きが必要だっただけ。今日が休みやすい環境で助かった。

朝は、そろそろ犬のシャンプーの時期だったこともあり、気分転換も兼ねてビーチウォーク。夏も終わりに近づき、過ごしやすくなってきた。

帰って犬を洗って、ご飯を食べさせて、後片付けを済ませたらもうお昼に近かった。

食後に溜まっていたドラマやバラエティ番組を観て、そのあと遊び疲れたワンコたちが寝転がるベッドに参加すると、そのまま寝てしまった。寝るつもりじゃなかったのにな。

ワンコと戯れている最中の寝落ち。不自然なポジションで寝ている私を見て不憫に思ったのか、Dが洗った犬用タオルを取り込んでたたみ、かつ食器も洗っていた。いいぞ。そうやって率先して家事をやってくれい。

夕方にもう一度犬の散歩へ。海で泳ぎ疲れたのか、ボチボチにしか歩かなかった。もうすぐ6歳。疲れが取れなくなる年頃なのかしら。

夕食は適当に済ませて、あとはひたすらダラダラ。そしたら少し元気になってきた。私にはこういう時間が必要なんだとつくづく思う。

明日は仕事へ行く。午前シフト。

実は明日休んだら、一か月の休みを取る。申請したのは3週間だけど、師長が通常の休みをくっ付けてくれて、結果3月をほぼ休むことになった。そんな長い休みを控えてるのに今日病欠するって、ホントふざけてるよね。

でも明日はちゃんと働けそうな気がする。

早起き頑張らないと。

私の足元で寝るチャーリー。

その寝顔は。

完全ホラー。

普段の顔はかわいいのにね。

ホラー顔もかわいいけど。

ダメだ

寝ます。

さっきから何度も寝落ち。

仲良しの風景を2枚。

明日も仕事。

頑張ろう。

なんか忙しい

今朝はまた少し早起き。

まずはDを診療所へ連れて行った。ひとりで行ってくれたら助かるけど、傷口が足の付け根で運転すると痛いんだそうな。でも十中八九ひとりで行きたくないだけ。だって歩けてるんだから。多分私だったら勝手に行くと思う。

幸い傷口はすでに治り始めていて、今後は私が家でガーゼの交換をすることになった。診療所通いが落ち着いてホッとしたわ。

次はペッパの番。歯茎が黒くなってきているので口内や歯を見てもらうため。

結果から書くと、何の問題もなく、黒い唇?を持つペッパ本来の色だとのこと。良かった。歯槽膿漏とかじゃなくて。

家に戻ってすぐに買い物へ。

今、冷蔵庫を空にしようとしてて、買い物に行ってない。でも何も買わないってわけでもなく、基本の買い出し。

それにしても欲しいものは全然安くない。お肉ふたつでこの値段、みたいな売り方をしているけど、それも全然安くない。家計に優しくない状況は続く。

お昼から仕事。

今日はインチャージだった。ナースコールが鳴り続けて、精神的に疲れる夜だったわ。

細かいことを書こうかと思ったけど、実はさっきから何度か寝落ちしている。このところずっと早く起きてるもんね。

なので寝る。

昨夜豪快に開いていたチャーリー。

涼しくなってきたから寝やすいね。

たまった予定がお休みに

今日もお休み。
でもそこそこ忙しくして過ごした。

朝早くに用事があったので、その前に犬の散歩へ。
用事から戻って、次の予定まで時間があったので久しぶりにプールへ。なのに、何かの大会をやっていて泳げなかった。だからサウナとスパのみ。一カ月ぶりに行ってめったにない大会に当たるってどうよ。

次なる用事は、学校との電話相談。
昨日のうちに課題はひと通り済ませ、その中でわからなかった点を確認したかった。質問事項は箇条書きにしてあったので、30分のところ15分で済んだ。
確認したところを加筆&修正して無事に提出。これで全部。あとはすべての課題が合格点に到達したら無事に資格が取れる。一回で通るかな?　とりあえずはホッとした。

夕方からの用事はペッパを獣医さんへ。
それまで時間があったので買い物に行くはずが、Dと太陽光パネルのことを話しあっていたら時間になった。こうやってなし崩し的に会話が戻っていくのよ。
ペッパの受診の理由はデンタルチェック。
以前、歯茎が真っ黒けになって歯を4本も抜くことになった。それ以来気を付けてはいるけど、また黒くなってきている。しかも広範囲で。傷んでるようには見えないんだけど、健康にも見えない。自分では判断できないので獣医さんへ。
ただ。
うちから約10分ぐらいのところにあるかかりつけの獣医さん。そこまでほぼ一本道なんだけど、交通事故があったとのことで、その一本道に入る随分手前から渋滞している。地元の利を生かして別ルートも試したけど、そちらも同じ。そしてその渋滞が動く気配はまったくない。多分事故があったばかり。
仕方ないので獣医さんに連絡をして明日へとリスケしてもらった。
ペッパには朝と夕方、リラックス効果のあるガバペンチンを飲ませてあったのになぁ。また明日の朝飲ませないと。

近所の公園で軽く走らせてから帰宅。
夕食は鮭の照り焼きと野菜炒め。最近簡単な料理しか作ってないな。それでいいけど。

そして今に至る。今夜はドラマ「リバーサルオーケストラ」を観ていた。途中から見始めたんだけど、面白くて楽しみにしている作品のひとつ。特にオケの演奏のみの動画は繰り返し見ている。
余談やけど、基本クラシックにもオーケストラにも興味はない私が、ピアニスト辻井伸行の「ラ・カンパネラ」の動画だけは何度も見ている。天才って言葉はあまり好きじゃないけど、彼には当てはまる気がするな。

さて。
明日からまた仕事。午後勤務なので朝はゆっくり…のはずが、またDを診療所へ連れて行かないといけないから早起き。Dが終わったら次はペッパやしね。
泳いでないけどサウナとスパで疲れたのかもう眠い。昨夜は2回もチャーリーに起こされた。今夜はしっかり眠りたい。

勉強もオーラス、か

今日はお休み。
一日中雨天、もしくは曇天の予報。昨日洗濯をしておいて良かったわ。

Dを10時前には診療所へ連れて行かなくてはいけなかったので、休日のわりには早く起きて犬の散歩へ。いつ雨が降るかわからないから行けるときに行っておいた。
診察自体は30分ほど。ザ・患者様のDも痛みが少しマシになってきたのか少し落ち着いている。私があまりにも冷たいので、かまってちゃんモードも鳴りを潜めているっぽい。

帰宅、ほどなくして図書館へ。
残っている課題は2つ。閉館ギリギリまで粘って、質問ひとつを残してほぼやり終えた。生産的な時間やったわ。クラスメイトにいろいろ説明してもらっていたおかげであまり悩まずに済んだ。あの時間がなかったら泣いてたと思うわ。
先ほど最後の一問を片付けたところ。明日、電話相談を予約したので、それで最終確認をしてからすべて提出予定。一カ月以内にパスしないといけないらしいからさっさとやらないと。11日後には日本に経つ。それまでになんとかしたい。

帰ってからまた犬の散歩。Dの内股の傷口はバツ印のように切られており、それぞれのカットが2センチぐらいある。膿が絞り出された後の空洞もそこそこ深く、まぁそれなりに痛いことは想像がつく。だから黙って犬の散歩へ。図書館帰りに寄ったスーパーに傘を置き忘れたんだけど、盗られることなくそのままそこにあった。そもそも車社会だから、傘を差して歩く人が少ないんじゃないかな。

帰ってから食事の支度。今夜は豚バラブロック丼。ローストした豚バラを醤油、ニンニク、はちみつを煮詰めたソースに絡ませて白ご飯の上へ。ローストした玉ねぎとフレッシュレタスもオン。簡単ご飯だけど結構おいしい。

食後に最後の質問を片付け、今に至る。
これから毎週楽しみにしているドラマ「星降る夜に」ほかの鑑賞。

明日もお休みだけど何かと忙しい。勉強が終わったら少し落ち着けるかな。

余談だけど、今日が最後の図書館通いになるだろうか?なんて考えていた。
この先の仕事探し次第だけど、終わらせる気がなかった修士を取ろうかと漠然と考えている。今すぐじゃないけどね。仮に今やってるコースで取れる資格をもって教職に就けたら、次に狙えるのは大学での教鞭。大学での就職はたいてい大学院卒を求められるので、やってしまおうかどうか思案中。あと2科目だけだからさ。まぁその2科目がえらいしんどいんだけども。
もしそうなるならまた図書館へは通うと思う。
その時がきたら考えよう。

TMレボレボな犬

曇天&強風の中を散歩。

この写真じゃわからないけど、結構強い風が吹いている。

かーちゃん、歌ってる…?

ゼッタイ見ない。

向かい風に吹かれると、自然と

♪凍えそうな季節に君は何をどうこういうの〜

って口ずさんじゃうのは普通だよね。

🌸🌼🌸🌼🌸

今日は一日中雨天&曇天の予報。

起きたら降ってなかったので大急ぎで行ってきた。幸い小雨に遭った程度。

夕方にも歩きに行けるかな?

ところでペッパの歯茎が黒くなっている。元々そうなのか、悪くなってるのかわからない。

歯茎が悪くなったせいですでに4本の抜歯をしているので、チェックのために明日獣医さんへ。

お金はかかる。でも治療より予防の方が断然マシ。自分の歯を長く保ってほしいからね。

何事もないといいな。

いろいろあります

本日、エアコンの設置が完了した。嬉しい。

我が家には消費電力が寸時にわかる機械があって、それを見たらやっぱり古いエアコンとは電気の消費量が全然違う。業者さんによると古いエアコンは20年選手ではないか、とのこと。そんなに古くても問題なく動いてたことに感動する（さすが日本産）。でもお別れを言う時期だったな。

新しいエアコンは旧松下産業株式会社製。空気清浄機、除湿機、ニオイカットの機能が付いてることが決め手になった。犬がいるからおそらくウチは動物くさいはず。あとは私がひどい花粉症なので空気清浄機はありがたい。安くはないけど、いい買い物だった。

さて。

業者さんが頑張ってくれている間、Dはお医者さんへ。内股に膿が溜まってて、一週間ぐらい様子見してたけど、腫れが大きくなる一方。痛みも増してきたゆえにお医者さんへ。

ちなみにこれが遠因となって先日大げんか。今も仲直りしたわけじゃないけど、なんとなく会話は再開している。

もとい。

お医者さんでは患部を切って、膿を絞り出したらしい。それでもまだ足りず、また明日戻ることになった。というわけで、“ザ・患者様”誕生。

歩けない。

寝てないとダメ。

患部が湿らないようにエアコンは常にオンで!

ぬかせ、このヤロウ。どれもこれも却下じゃいっ。

病気やケガに免疫がないのか、すぐにドラマチックヒロインになるD。明日、死ぬんですか?っていうぐらい。職場でもっと悪い人を見てるし、私自身、自分の病気やケガに対して楽観的なので、Dの変な盛り上がりが理解できない。うっとうしいとすら思ってしまう。

妻から同情を得るどころか、ヒンヤリとした視線しか受け取れないD。頑張れよ。

お昼から仕事。インチャージだった。

今日はドラマもなくいいシフトだった。スタッフもいい人が揃ってたもんね。こういう日のインチャージは楽ちんだ。

さて。

明日はお休み。

Dをお医者さんへ連れて行く以外は時間がある。また図書館かな。明日中に全部課題を提出する。日本にパソコンを持っていきたくないもんね。

そのためにも早起き必須だけど、また日付変わっちゃった。

寝る。明日もそこそこ早起きだ。

ちと休憩

今日はお休みします。

Dとのケンカのせいで超寝不足。

そして職場では、面倒くさい新人看護師と一緒になって、めっちゃ疲れた。

ここ数週間で急激に優しさを失っている。すぐイラッとしちゃう。

寝る。とりあえず。

人間関係に疲れる

今日も朝から仕事。インチャージ。

今日は精神的に疲れることがふたつ。

ひとつは屁理屈をこねる患者さんの相手。元警察官だとかで弁が立つ。何かにつけて文句を言い、こちらの言うことには耳を貸さない。その結果、話が堂々巡り。

今日の話に内容のひとつは食事。毎日同じものを頼んでいるのに入ってないという。メニューを見たらオーダーをした形跡がない。キッチンに頼んで確認してもらったらそもそも選択肢にないものを希望していることが判明。それを説明したところ、毎日同じものを…と振り出しに戻る。

他には病室のドア。規則でドアは開けておくことになっている。私が別件で部屋に行ったら閉まっていたので、規則であることを説明し、ドアを開けっぱなしにした。そしたら先の48時間は閉めることができた、とウソを言う。実際、数時間は閉まっていたのかもしれないので、それは規則を把握していない看護師の不手際です、今後気をつけます、と伝えたら「ドアを閉めてもいいか」。

結局人の話を聞いてない。

無理です、と笑顔で言ったった。

こういう意味のない会話って疲れるのよ。

続いてはあるご家族と。

患者さんを連れて帰りたがっている話は直接ではないけど聞いていた。昨日担当看護師に、何と言われても月曜日には連れて帰ると言ったらしい。だからドクターが話をして月曜日に退院すればいいと思っていた。無理に引き留める理由はどこにもない。

だがしかし。

ナースステーションの前を患者さんと娘さんが、いつもと違う様子で通り過ぎる。ただ歩いているだけかと思ったけど、違和感を覚えて動向を見守っていた。そしたらシラっと病院から出て行くではないか。

急いで追いかけて行ったら確信犯であることが判明。娘さんは黙って退院させる気で、身の回りのものも運び出していた。話をしようとしたら、娘さんは「退院します」の一点張りでこちらの話を一切聞こうとしない。退院を止めるのではなく、事情を聞きたかっただけなのにまるで無視。

そしたら患者さん不在に気づいた担当看護師が病棟から駆けつけて来て「話しても意味ないよ。退院させな」という。

騒動に気づいた他のスタッフが大ボスに連絡してくれてて、程なく登場。私はこの間に病棟に戻り、自己責任で退院することを証明する書類を準備した。あとは担当看護師とボスにお任せ。

退院は全然いいのよ。病院は監獄ではないんだから。ただ黙ってそれをやられるとこちらの監督責任が問われる。仮に帰り道で事故にでも遭われたら、こちらが訴えられる可能性だってゼロじゃない。不在を確認したらあらゆる可能性を考えて警察にだって連絡しなくてはならないし、

患者さんとその家族が考えているほど事は単純ではない。

こんな感じで精神的にやられた。

帰宅。

もう書かないけど家でもいろいろあって、ついさっきDとも大げんか。夜中の12時前に近所迷惑な話やで。

明日も早起きだから早く寝ようと思ってたのに、おかげで日付が変わったわ。

そうそう。課題は少しはやった。明日、仕事終わりで電話相談の予約を入れてあるから、たくさん質問できるようにしとかんとあかんもんね。

ぜんっぜん眠くないけど、寝ないと。あぁ、寝室に行くのがヤダ。でもソファでは眠れないから行く。

今日は諸事情でわたしとこうえんに行ったワンコたち。

暑かったから休憩時間の方が長くなっちゃった。

ナマケモノ参上

今日から仕事。午前シフト。

早起きは意外とすんなりできた。初日だしね。辛くなるのは明日か明後日。

出社。今日はインチャージ。

スタッフ数が揃っていたので、みんないい時間を過ごしたと思う。多少フロアへ助けに行ったけど、インチャージの仕事に割く時間もしっかりあった。助かるわ。

明日もインチャージ。同じようなシフトだといいな。

帰宅。

課題をやらなくては、と思いながらまたテレビ見ちゃった。恐るべし、Tver。って、自分の意思が弱いだけやけど。

蒸し暑くてやる気が出なかったのも事実。冷房をつければいいけど、それができない貧乏性。それでやるべきことが遅れてるんだから本末転倒よねぇ。

明日は頑張る。

そう誓って今夜は寝る。

最近かーちゃnのっ子に戻ったペッパ。

かわええ。

白髪化は順調に進んでいる。