寝るに限ります

昨夜は本当に鼻炎できつかった。
鼻うがい&薬を飲んで、速攻で布団へ。あっという間に寝ていた。

今朝は8時前に起床。よく寝た感じはしたけど疲れたまま。おそらく鼻づまりで口を開けたまま寝ていたんだと思う、起きたらのどがやられていた。コロナのこともあって、症状があると出社はしてくれるなと言われている。どうしようか…と思ってとりあえず犬の散歩で公園へ。そしたら歩いている間に少し楽になってきたので仕事へは行くことにした。
散歩から戻った後は適当に過ごして仕事へ。

昨日まで3日間ポート3で勤務していたけど、今日はポート2へと回された。それはいい。ただ、一緒に働いた人が、まぁ平たく言ったら手の遅い人で、それでいろいろとしんどかった。
この人はカジュアルスタッフで、またこの人曰く、いくつかの仕事を掛け持ちしており、病棟で働くのは久しぶりとのこと。確かにうちの病院で見かける頻度は半年に一回ぐらい。「私、遅いけど頑張るから」と言っているわりにはおしゃべりで、私にも話しかけてくるけど、患者さんとも話に花を咲かせていた。そして事実手も遅い。ある程度突き放し、話をスルーしながらも、今日は2人で勤務だったので助けるべきところはもちろん助けに行って、私は最後にはつじつまを合わせた。その人は私が帰るときにまだ看護記録を書いていたわ。
悪い人じゃないし、一生懸命作業をしているのは伝わる。でもまぁ、ちょっと疲れたかな。

帰宅。
昨日の薬と爆睡が効いたのか、今日は鼻炎の症状はでなかった。今朝鼻うがいも2回もしたしね。これで調子に乗ったらまた症状が出るので今夜も早く寝る。
明日はDの学校の日。朝は6時半ごろに起きて駅まで送っていく。だから余計に早く寝ないと。
今もまだ強い風が吹いていて、外はかなり寒そう。明日の朝は今朝のように暖かかったらいいのにな。

気温に沿った犬の散歩

今日は春の暖かさ。

気持ちのいい陽気の中、公園ランへ。

はしるわ。

ボールとる。

とってこーいを十数回。

そろそろ休む?

いやっ。かーちゃん、ほら、ここ、ボール。

え〜でもしんどそうにしてるじゃない。

しんどくないもん（ゼーゼー）。


かーちゃん、チャーリーはかげんがわからないの。

アタシ、まだいける。

気温が上がってるからね。ゆっくりいこ。

🌸🌼🌸🌼🌸

ついこの間まで10〜12度ぐらいだったのに、今朝は8時の時点ですでに18度。相変わらずの寒暖の差。

気温が上がるとかーちゃんはお犬様の体温管理に気を使う。暑い中走らせるわけにいかんもんね。

犬の散歩のために早く起きる日も近づいてるなぁ。

鼻炎が出ています

なんとなく疲れていることは昨夜書いた。
予想していたけど、鼻炎が出ている。だいぶしんどい。今日は温かかったから花粉症でもあるのかも。どちらが出てたって症状は一緒だけどね。
新しく買った鼻スプレーを職場に持って行ってたけど全然効きやしない。時間が経つにつれくしゃみ、鼻水、鼻づまり。
先ほど帰ってきて、鼻うがいをして薬を飲んだ。
疲れていると症状がひどくなる。こんなときは寝るに限る。
寝ます。
今日も変わらぬいい日でした。
明日もいい日でありますように。

屁理屈こねる犬

今朝のご飯はかーちゃんスペシャル。

ダラ食いペピコお嬢さまも呼ばれたらやってくる。

まあね。これだったら食べてあげる。

ドライフードも普段からちゃんと食べなさい。

え〜。

だってぇ。おくちパサパサするしぃ。かまないとダメだしぃ。

強い歯があるじゃない。

これはオレンジ色のおバカさんと遊ぶためにあるの。

へ?

アタシとごはんのことはなしてる?

ホラね。なまえもよんでないのにくるでしょ?

なんだそりゃ。

姉妹に優しくしてよね。

13年目のカルチャーショック

今日もお昼からお仕事。
仕事に行く前は、起きてから散歩。戻ったらご飯。そしてドラマを観た。
「MIU404」、面白い。最初の3話ぐらいまでは人気者が出てるだけの刑事ドラマって思ってたのに。来週も楽しみ。
続けて薬剤師さんのドラマも観た。もうそんなもんだと思って観ているけど、もっと薬剤師に特化した物語だったらよかったのにな。あと薬剤師が患者さんの最後との砦みたいな言い方してるけど、看護師としては正直面白くない。なんか軽んじられてる気分になる。

ドラマを2本も観たら、それだけでもう仕事の支度をする時間。身支度を整えて職場へ。

今日もポート3で勤務。
現在、いわゆる薬物使用で身体に障害が出た患者さんを抱えている。詳しくは書かないけど結構お世話が大変。この患者さんは育ってきた環境が特殊で、その結果悪い方向へと人生が進んでしまったところがある。
私は薬物摂取はもうそれだけでダメでしょ、と思うので正直気の毒とかまったく思えない。個人の意見としてはそういう人のお世話をしろと言われて「なんでやねん」という気分になってしまう。その人のお世話が厄介な分その気持ちが強い。
そんな話を同僚としたら「え～!?」とすごく驚かれた。特にある同僚には私がおかしいぐらいの勢いで、その人の環境がいかに大変だったかを力説。だけど私は「ごめんやけどそれでも無理」と突っぱねて会話は終わった。
誤解のないように書くけど、気の毒と思えなくたって、プロとして最善は尽くす。その人のためになること、その人の改善につながることは考えていく。もちろん良くなってほしいという気持ちはある。でもそれだけ。こんなことになって気の毒に、とは思えない。ほかのみんなはあまり抵抗なくその人の世話を受け入れているようなので、正直なところ私は居心地が悪い。ほかの人ほど優しくなれないからさ。
同僚たちと私のこの温度差はなんなんやろう?と今日は考えていて、違法ドラッグが身近であるかどうかが関係してるのかも、という答えにたどり着いた。
オーストラリアでは大麻程度なら簡単に手に入る。今でこそ驚かなくなったけど、周囲で普通に吸っている人もいたりして、こちらに来た当時はショックを受けたものだった。以前住んでいたアパートの隣人は多分売人だったし。
日本にいた頃はそんなものは都会かテレビの中だけでの話。そういう環境で育ってきた私には違法ドラッグに対する許容範囲がオーストラリア人よりもだいぶ狭いんだと思う。嫌悪感でいっぱい。
でも、そうであるべきだと思うんだけどな。こういうのもカルチャーショックってよぶのかしらね。

ボチボチ忙しかったけど、今日もいいシフトだった。一緒に働く人で本当に一日が変わるわ。明日は誰と一緒になるのかなぁ。

帰宅。
Dは遊びに行くはずだったのに、友人の体調不良で約束がキャンセルになったとかで家にいた。でも散歩には行ってないのよ。腹立つわ～。
なんか今夜は疲れていて、ソファでぼさっとしてしまっている。そして日付は変わってしまった。早寝早起きを心掛けているのに。
これを書き終えたら寝よう。明日も早起き、といっても7時は回るけど、頑張れるかな。

ガーディアンドッグ

かーちゃんがドラマを見てウルウルしていると、心配してかーちゃんを見守るチャーリー。

かーちゃんが泣いてる理由なんてわからんもんね。

本当に優しい子。

かーちゃんは大丈夫。

ありがとう。

何かと憂うつ

今朝も寒かった。花冷えかな。暦の上での春まであと4日だもんね。

起きて今日は理学療法士さんのところへ。痛む肩を診てもらった。
すでにお医者さんからは肩の損傷は治るのにとても時間がかかると言われている。といって、もう1年と4カ月ぐらい経つんですけどね。
そして今日、久しぶりに理学療法士さんに会って、痛みがぶり返した経過などを話していた。理学療法士さんいわく、私が患っているとされる滑液包炎（Bursitis）は約7割の人が無症状なんだそう。要は比較的よくある損傷なんだけど、無症状ゆえに気づかない人の方が多いらしい。逆に考えると、確かに私は痛みがあるけど、必ずしも滑液包炎せいだとは限らず、ほかに要因がある可能性も否めないということ。良くなったと思ったらぶり返すを繰り返している私の損傷は頑固でややこしいものと思われる。肩の損傷にはいろんな理由が考えられるので、これからは積極的に原因を探すのではなく、肩を鍛えましょうと言われた。
というわけでこれから毎週治療。あぁ、憂うつ。今日は鍼を打ってもらって、肩を鍛える動きを教えてもらった。これから毎日忘れないようにやらないと。
ちなみに鍼が効いたのか、今日は全然痛みがなかった。すごいね、東洋医学。

お昼から仕事。
先日の2日間の忙しさを思うともう本当に仕事に行くのが憂うつだった。どうかこの間のように忙しくありませんように、と思いながら出社。そしたら今日も含めてこの３日間でかなりの数の退院が出ていた。そしてなぜか入院は少数。というわけで空きベッドが出ており、担当患者数はそんなに多くなかった。それは良かった。
なんだけど、今夜は何度か書いたことのある暴力的な患者さんの担当を何度か務める必要があった。そして運の悪いことに私が担当している間に若干暴力的に。被害が広がらないようにあの手この手で患者さんをなだめて鎮めて病室へ。でもやっぱり歩き出す、の繰り返し。最終的には鎮静剤を飲み、病室へと戻すことができたけど、まぁ2時間近くこれをやられたので精神的に疲れた。といっても途中から担当じゃなくなったので文句を言ってはいけないけどね。いつまで続くんやろうなぁ、この状況。
そんなわけで担当者数は少なかったけど、時間割がどっちらけになったので、ドタバタしながら作業した。最終的に落ち着いたのは申し渡しの直前。でもなんとか全部やりきったのでヨシとする。
とりあえず週末は乗り切れそう。明日も頑張って働こう。

Dリムジンで帰宅。
今日は楽しみにしているドラマ「MIU404」の放送日。見逃し配信を待つと寝るのが遅くなるので今夜は見ないけど、前回放送分の後半をもう一度見直していた。何度見ても泣ける。そんな私をチャーリーが心配そうに見つめていて、泣いてる理由が理由なだけに少し恥ずかしくなってしまった。ありがたいけどね。
お昼は温かかったけど、夜になってまた冷え込んできた。チャーリーも先ほど暖を求めてベッドへ。私も続くとする。無駄な夜更かしはしないキャンペーン展開中。
明日もいい日でありますように。

ちょっと疲れが

今日もお休み。
なんでか知らないけど、朝起きた時は今日は仕事だと思っていて、頭がしっかりしてくるまでゆううつな気持ちでいた。そうじゃなかったと気付いたときは嬉しかったよ。

昨日から計画していたように今朝は家族で散歩。このところ、私の休日にはみんなで外出。
今日は隣町のEttalong Beachへ。以前先輩に教えてもらったおいしいパン屋さん。試してみますか、とサワドーを買うために並んでいたらソーセージロールが飛ぶように売れていたので、ソーセージロール好きDに食べさせたいと思っていた。カフェも併設。近くまで車で行き、歩いてお店まで。犬たちの元気を少し削がないとお店でじっとできないからね。
お店でコーヒーとDはソーセージロール、私はポークパイを注文。Dは外のテーブルで犬と待っていた。まずは食べ物を持って行き、次はコーヒーが出来上がるのを店内で待っていた。数分待ってコーヒーを持ってテーブルに戻ったら、すでにソーセージロールはDのお腹の中。「なるほど、これはおいしいね」。なんでやねん。ちょっとぐらい待てよ。最初は「本当においしいの～?」とか言っていたDやけど大満足だったよう。大きめのロールだったのにあっという間。実際パイ生地がおいしい。お店で手作りしていると思う。小さいカフェで立地もさほどよくないのに、私たちがいる間客は途切れることなし。私が頼んだパイもおいしかった。コーヒーも〇。また来るな。


軽食のあとは海沿いを歩いて、Dは車で先に帰宅。私は犬と20分ほど歩いて帰った。天気も良かったのでダイエットを兼ねて散歩。
帰ってからは少し家のこと。洗っておいた衣服も干した。
一通りのことを終えてダラダラして過ごしていたら、妙にやる気のDが「午後からも散歩に行こうか」。珍しい。
というわけでお昼からは公園へ。ボールを投げながら大きな公園をブーラブーラ。平日の午後だったので人もほぼおらず、ワンコたちは自由に走り回っていた。


散歩から戻り、また家のこと。そして私はこのころから少し疲れを覚えてちょっと横になっていた。
実は肩がずっと痛い。注射を打ってもらったにも関わらず、以前よりうんと痛い。薬嫌いの私も飲むぐらいに痛い。昨日は本当にお医者さんに行こうかと思ったぐらい。痛みは何のきっかけもなく突然やってくる。しばらくジンジンジクジクと痛み、少し待ったらちょっと落ち着くの繰り返し。今日も少し痛かったけど、昨日よりはマシ。この間お医者さんに言われて理学療法士さんにまた見てもらうことになっており、明日予約が入っているのでそれを待つことにした。
でも痛みがあるとメンタルがやられる。とりあえず動きたくなるしね。そのせいで疲れているのかどうかはわからないけど、今は少ししんどい。その影響でまた鼻炎も出ている。明日から6連勤なのにな。でも正直病欠も考えている。

寝よう。疲れているときは寝るに限る。もう若くないしね。

そういえば関係ないけど、今日、隣町でコロナが出たと報道があった。最寄り駅を利用したそうで、それがDが学校へ行った日、時間と10分ほどずれているだけだった。感染した人の方が先に電車に乗っている上、逆方向への電車だったので接触はないと思うけど、いよいよ身近に来たって感じ。明日からこれまで以上に注意して過ごさないとな。

犬、語る

ペピコです。

アタシたちのさんぽのはずなのに、ヒトはすわってうごきません。

おなかすいた。

だからまるくおおきくなるのでしょうか。

いしだたみのガラがドライフードみたい。

ペピコでぇす。

こんなにいいこにしてるのに、アタシにはおやつもありません。

ペピコ、なんかブツブツいってる。

いえにかえったらおやつはゼッタイです。

とーちゃん、ペピコなんかへん。

ペピコです。

オレンジのいぬはなやみがないみたいでうらやましいです。

エヘッ、ペピコにほめられちゃった💚

🌸🌼🌸🌼🌸

かーちゃんのお休みはとーちゃんと一緒にお散歩がこのところの恒例。今朝は隣町へ。ヒトの休憩も含めて1時間半ほどの外出。お犬様にはいい運動&刺激になったのではないかな。

帰ってご飯を食べたらお休みタイム。

よくお休み。

ソファを温める

今日はお休み。
昨夜も意識して早めに寝た。日付は変わったけどね。帰宅が11時前だったので仕方ない。
今朝は7時前に起きたけど、そのまま二度寝をして起きたのは9時半。うーん、以前の生活に逆戻りかなぁ。

起きてから散歩。
お昼を過ぎてから買い物。
夜ご飯にお鍋。

今日やった活動的なことってこのぐらい。あとはドラマを見たり、テレビを見て、ゆっくり過ごした。
「MIU404」をまた見てた。井戸のふたが開くシーンで泣いてしまう。あれこそ希望の光だね。次の放送までにもう一回見たいぐらい。
そういえば「ナギサさん」も見たけど、なんか最後に向けて若干ドラマのテイストが変わったような気が。まぁいいけど。
前も書いたかもしれないけど、このドラマを観ていると神戸で一人暮らしをしていたころを思い出す。東灘区の中でもややハイソな街で、築30年強の2DKアパートに住んでいた。くたびれたアパートだったけど駅もスーパーも近く、住み心地は良かった。真冬の帰り道に吹く六甲おろしが吐きそうなぐらいに冷たく、凍えそうになったことも懐かしい。ちょうど30代に入ったぐらいかな?　あの頃は仕事も楽しくなってきたころ。忙しいときは朝から終電まで働くような日々だったけど、暇があったら飲みに行き、お給料もそこそこ頂いていたので買いたいものは買うという生活をしていた。でも同時にいろんなことに迷っている時期でもあって、今となってはあのアパートで濃密な時間を過ごしたという気がしている。ドラマの主人公が仕事に奮闘している姿を見ると、周りから見るとあの頃の自分はどんな感じだったんだろう?とか考える。あまり昔に戻りたいとか思わない方だけど、戻るならあのアパートに住んでいた頃かな。もし戻れたら多分仕事は辞めない。仕事を辞めたことを後悔はしていないけど、好きで就いた仕事で、かなり恵まれた環境にいたので、どうして辞めることができたんだろうと今でも思う。このことを考えるとなんか胸がザワザワするんよね。

もとい。
今日は基本、ソファを温めた一日だった。
明日もお休み。家のこともして、Dと犬と散歩に行こうと話している。
職場ではランチタイムに一品持ち寄りでみんなで食事というイベントがあるみたい。以前から先輩に「こういう企画を考えているから、ぜひ日本の食事を作ってきて」と何度か言われている。それは全然問題ないからいいんだけど、休みの日というのがちょっと。休みの日は職場にはあまり行きたくない。仮に作るとしてもなんだろう?　餃子は大勢の人に振るまうには労力も時間もぶっちゃけお金もかかる（食材をアジアンスーパーで買うので）。麻婆豆腐は簡単に作れるけど和食じゃねーし、と思ったり。
どうしようかな。明日起きてから考えよう。