また痛めました

週末とは打って変わってまた涼しい朝。相変わらずの寒暖の差。
起きる時間は早いけど、行動に移すまでに時間がかかるようになってきた。仕事をすると疲れるからかしらね。

今朝は曇天で風もあったので、散歩は住宅街コース。涼しい中を歩くのは気持ちいい。ワンコたちも走るだけではなく、いろんな匂いを嗅いで五感を刺激しないとね。

散歩を終えて、犬にご飯を食べさせたら家のことをゴソゴソ。なんか何やってたのか思い出せない。etflixで「エミリー、パリへ行く」の最終回を見たな。シーズン2の放送が決まったとあったけど、見るかどうかは決めてない。
英語の勉強も兼ねて、海外の作品を見るときは字幕を付けないようにしている。集中してないとすぐ内容がわからなくなるし、専門用語などはまだどっちらけだけど、だいぶわかるようになった。さすがにもう13年目だもんね。そのぐらいの語学力は付いてないとあかんよね。

お昼から仕事。
今日はインチャージだった。先週も2日間勤めて、そこからあんまり患者さんが入れ替わっていなかったので看護記録を読むのもスムーズだった。
昨日救急外来に搬送した患者さんは、さらなる治療が必要ということでシドニーの大きい病院へと移っていった模様。無事の回復を祈るばかり。

病棟としては忙しくなかったけど、私個人としてはまた問題が。
以前に肥満の患者さんの介護をしていて左肩を痛め、労災認定されたことは以前に書いた。もうそれも一年以上前の話だけど、いまだに理学療法士さんには通っている。痛みはだいぶ良くなってきて、そろそろ労災も閉めようかみたいな話になっていたんだけど、昨日、また同じところを痛めてしまった。
脳梗塞とパーキンソン病の患者さん。多少せん妄の気もあり、ベッドに上で介護をしようとするとベッドから落とされると思うようで力強く抵抗する。でも服を着替えさせたり、排泄の後の始末をするためには患者さんを動かすしかないのでそうしたら、昨夜左肩から腕にかけてピキーンとした痛みが走った。
そしたら今日、なじみのある鈍痛としびれが戻ってきた。もう“やっちゃいました感”満載。
リハビリ病棟の看護師をしている以上、肉体的負担が大きいのは自明。もうこの痛み、ケガと一緒に生きていくしかないんじゃないかと思っている。だけどこのまま作業し続けたら肩の状態は悪化するのみ。度重なる労災の延長にももう罪悪感が生まれていてどうしたらいいんのかもうわからなくなっている。
明日師長と話をしてみるけど、師長はきっと労災の延長を認めてくれる。だけどね。滅私奉公が染みついている私にはなかなか面倒くさい出来事よ、ホント。
明日の朝起きたら治ってた、なんてことがあったらいいのになぁ。

帰宅。
Dはすでに高いびき。何をそんなに疲れることがあるんでしょうねぇ。

私ももうだいぶ眠い。先ほどペッパがかまってほしそうにそばに来たので、抱っこしてソファに寝転んでいたらそのまま一緒に寝てしまいそうだった。
ペッパはすでにDの元へ。私ももう寝よう。
あと3日働いたらお休みだ。頑張ろう。

なんちゃってのままなんです

今朝は6時半に目が覚めた。
気温31度。
すごいな。
本当にエアコンを買ってよかったと思う瞬間だわ。

窓を開けてみると確かに暑いけど風があったので体感はそこまでではない。なのでささっと犬の散歩へ。短い時間だけど少しでも気分転換と運動を。このときは犬たちはまだ元気に走っていたけど、気温が40度を超えたころに私が庭に出るのについて来ようとして、熱風を感じてすぐ家の中に戻っていった。暑いのはやっぱダメなんやね。

犬のご飯を終えて、少し片付けなどをして、今日はDと久しぶりにブランチに出かけた。一緒に住んでいるけど、一緒に何かをすることがほとんどない。コロナとDの骨折のせいでその傾向がさらに顕著。お給料日前でお金ないんだけどね。出かけたい気分だった。
帰りにスーパーへ。Dの骨折も9割方治り、今日は荷物も持ってくれた。3リットルの牛乳が持てたんだから、今度からゴミ捨てもできるはず。徐々に家事に戻ってきてもらわないと。

この後は仕事の時間まで適当にして過ごした。午後から出勤。

今日もポート3で勤務。
申し渡しを受けている最中、患者さんのケアにあたっていた新人の准看さんが「ちょっと来てくれますか?」。午後スタッフの私には申し渡しが優先されるので、ほかの准看さんにヘルプに行ってもらった。申し渡しを終えてそちらへ行くと大量の血便とのこと。すでにドクターも来ていて私の出番はなし。
結果的にこの患者さんは救急外来へと搬送されることになった。
すでに午前のスタッフが帰った後だったので、救急隊員への申し渡しは私の役目。この患者さんは心疾患のせいで数週間前まで集中治療室へ入っていた。ほかにもいろいろ病歴のある人なので伝える情報がたくさんあったんだけど、とりあえず申し渡し。でも後からすごく大切な情報を見落としていることに気が付いた。
血便があるということは消化器系のどこかで出血している可能性が高い。この患者さんは先月鼠径ヘルニアの手術を受けていて術後の回復に問題があったんだけど、その情報を知りながら、ほかにもっとメジャーな疾患があったこともあって私は鼠径ヘルニアのことを軽視し救急隊員へ伝えるのを忘れてしまった。
あとで経過を知るために救急外来での診察の様子をオンラインで見ていたら、手術の箇所から大量出血していることが判明。病院はさらなる治療に追われていた。

もうね。へこんだわ。なぜ考えられないかな?　バカなんじゃないの、私?　中堅看護師、たまに教育係を勤めるようになっているくせに私の知識ときたらお粗末なまま。

現在、ほぼすべての情報はオンラインで見られるので、私が鼠径ヘルニアのことを伝えてなくても救急外来でオンラインの看護記録を開いたらすぐに情報は出てくる。だから私の伝え忘れが大きく治療に影響したことは考えられないけど、もうその大切な情報を伝えなかった自分にガッカリする。こんなんだからいつまで経ってもポンコツなのよ、私は。

というわけで少し落ち込んで帰ってきた。患者さんの無事を祈るばかり。あ～ぁ。
病院を出るころには猛暑も落ち着き、気温は20度前後まで落ちていた。明日の予想最高気温は26度。相変わらずすごい寒暖の差だわ。本当にね。
昨日今日と猛暑だったけど、基本は冷夏の予報が出ている。実際問題30度超えする日がまだあんまりないもんね。暦の上では12月から夏。いったいどんな夏になるのやら。
というかもう12月なの?　そのことにシンプルに驚くわ。

猛暑の中の犬

今朝も公園ラン。

あっつい中を走ったのですぐにバテちゃうお嬢さまたち。

アタシ、アツいのヘーキ…。

じゃない…（ハーッハーッ）。

もう…。

ダメェ〜。

あんた、ひとりでもたのしそうね（なにブツブツいってんの?）。

今日は短い時間だったけど帰ろうか。

そうね。あついわ。

もっとはしりたい。

帰ってご飯にしようね。

🌸🌼🌸🌼🌸

猛暑は続く。

今朝も目覚めた時点ですでに30度超え。朝の6時半とかよ。

窓を開けてみたら、ムワッと暑いけど、風があって体感温度はそうでもない。ワンコたちにかーちゃんの感覚が適応するかどうかはわからないけど、曇り空ということもあって公園へ。

ワンコたちは最初は元気に走っていた。バテ方にしてもいつもとそう変わらない感じがしたけど、もちろん注意して観察。普段なら飲み干すことのない水を全部飲んだところを見ると、やはり暑かったのかな。

休憩もしながら30分ちょっとの散歩。今日も40度ぐらいまで上がるとのことなので、おそらく語義の散歩はパス。今朝走らせることができてよかった。

ワンコたちは今、ゆる〜く冷房が付いてる部屋で爆睡中。かーちゃんは今日もがんばりました。

消えたチーズケーキ

なんか最近、私のブログって何が面白いんやろう?と自分で思い始めて、書くことをためらうようになってきた。超自己満足ブログなのに何を言ってるんだろうかねぇ。

さて。
今日は猛暑日だった。
あらかじめわかっていたので、目覚めてからベッドでダラダラしないでとっとと散歩へ。暑くなったら犬を歩かせるのがかわいそうだからね。歩いている間にグングン気温が上がっていき、暑がりチャーリーがかわいそうだったわ。

朝の間に空気を入れ替え、あとは窓もブラインドも締め切って暑さ対策。我が家は南向き（日本でいうところの北向き）なので朝は涼しい。でも10時には冷房を付けた。気温が30度を超えて、さすがに家の中も暑かった。
というわけでくらーい部屋の中で朝を過ごしたわけやけど、今朝はチーズケーキを焼いた。明日、半年間別の病棟から応援に来てくれていた同僚が戻っていく。同じ病院内にいるのでまた会うけど、一緒に作業をする機会は確実に減る。そんな同僚を見送るためにおやつを持ち寄ろうという話しになっていた。というわけでチーズケーキ。
なんだけど。
今朝焼いて、一晩冷蔵庫に寝かせる…という状態にして仕事へ行った。そしたらDが半分食べていた。結構大きいケーキよ?　それを半分も。すげーな。ちょっと感心したわ。そんなに食べられるもんかね?と。
Dは私がケーキを焼いてもそんなに積極的に食べない。でもチーズケーキだけは食べる。それもガッツリ。チーズが好きなんやろうなぁ。
もう明日持っていけるような量ではないので、スーパーでスナック菓子か何かを買うとする。残りのケーキもDが食べればいいさ。

お仕事。
今日はポート3で勤務だった。週末らしい、静かなシフト。特に問題もなかったし。調べたいことがあったので助かったわ。
明日もポート3で勤務の予定。今日みたいに事件のないシフトであることを願う。

帰宅。
職場を出たのは10時過ぎだけど、この時点でまた31度とか。夜よ?　日付が変わったばかりの今もまだ29度もある。
Dはすっかり高いびき。もちろんエアコンはオン。こんなに贅沢にエアコンを使うことはないから電気代は気になるけど、それでもエアコンを付けて良かった～と思う。こんな暑い中で眠るなんてつらいよ、きっと。

今夜は夜通しこんな気温で、明日はいくら早起きしても28度ぐらいなんだとか。犬の散歩、行けるかな。行くのは行くけど、どこに連れて行くかよく考えないと。
少しでも早起きできるようにもう寝る。

夏の気温と犬

今日は暑くなるとの気象予報。

早めに散歩へ。

ちょっとだけだよ、今日は。歩くだけね。

かーちゃん、ボール忘れたの?

ボールないからはしる。

こうえんスキ💚

暑くなってきた! 帰るよっ。

歩いている間にグングン上がる気温。

つかれた…かーちゃんがあんなにあるかせるから（バテバテ）。

あつかったー(*≧∀≦*)

今日はもうこれでおとなしくしててね。

🌸🌼🌸🌼🌸

本日の予想最高37度。場所によっては40度超えするとか。

今日は朝の散歩のみになるはずなので、長めの住宅街コース…と思っていたら、犬に導かれて公園へ。歩いて行くと結構遠い。でも一日一回だからかーちゃん頑張った。最終的に一時間の散歩になったわ。

家を出たときは23度。公園を出た時は26度。この間30〜40分ぐらい。数字的に気温はいいけど、湿度が75パーセントを超え、走った後のお嬢さまたち、特にチャーリーが暑そうにしていたので、日陰の多い道を選んで帰った。

ご飯も食べて、いろんな意味でバテたお嬢さまたちはすでに寝るモード。

今日はゆっくりしていなさいね。

笑顔が素敵な犬

散歩の途中、テイクアウトのコーヒー待ち。

ここでとまるということは。

もうすぐおうち。

よく歩いたわ。

かえったらごはーん💚

そうだね。コーヒーが来たら帰ろうね。

🌸🌼🌸🌼🌸

今朝は住宅街コース。たまに行くカフェに寄って、コーヒーを買った。お嬢さまたちは待つことにも慣れてきて、以前ほどソワソワすることがなくなった。大人になったのね…と妙に感動。

パリへ妄想を飛ばす

今日はお休み。
でも早起き。
習慣になっているせいもあるけど、今日は半年に一回の車の点検の日だったので早起き。予約は8時。犬を載せて車で5分もかからないところにある車屋さんへ。車を預け、犬と一緒に遠回りして歩いて帰った。
家に着いたらいつもお願いしている草刈の人と庭師さんが来ていた。庭師さんには何か月かに一度来てもらって、わが家の小さい花壇をきれいにしてもらう。今回はきれいにしてもらう以外のこともいろいろと頼んだので、日を改めることになった。
Dがその庭師さんと打ち合わせをしている間、私は洗濯物を干し、掃除、片付け。一通り済んだらブランチ。落ち着いたころに車屋さんから電話がら点検終了を知らせる電話がかかってきたので、再び犬と一緒に歩いて行き、車を拾って戻ってきた。ちなみに歩くと30分ぐらい。

お昼からはNetflix限定ドラマ「Emily in Paris （エミリー　パリへ行く）」を観ていた。人気だとあったのでなんとなく。若いアメリカ人の女の子がフランスで文化の差などを乗り越えながら仕事に頑張る話で、私は仕事をする女性の話は好きなので一気に7話まで観た。
それなりに面白いけど、興味深いのはフランス人のあからさまな差別。英語を話さない人に本当にあんなにひどい態度をとるのかすごく気になった。よく言うもんね。フランス人はフランス語を話さない人に手厳しいとかアジア人差別がひどいとか。このドラマを見る限りは事実なんやなぁ。まぁ、ドラマなのでなんとも言えないけど。
それにしても映像がきれい。パリには大学の卒業旅行で言ったけど、当時特有の一週間で3か国を回るという弾丸ツアーだったので覚えていることが少ない。ただ、だだっ広い公園の向こうにエッフェル塔が立っている景色が素晴らしく美しかった。また「ベルサイユのばら」を塾同していたので、そこで知ったものが実際に存在しているのを見て感激したのも覚えてるかな。もう一度ゆっくり回りたい国。ドラマを見ていてあらためてそう思った。
たくさん画面を見て目がショボショボになったのでドラマ鑑賞は終了。だけどそのうち全部見ると思う。

夕方の散歩は久しぶりにDが行ってくれた。まだ痛みはあるけど、もうほぼ元通りかな。痛み止めももう飲んでないみたいだしね。よかったこと。
夕食はシェフDがいろいろと提案してくれた中からフィッシュアンドチップスを選択。小間使いDが買いに行ってくれた。でもチップスをもらい忘れるという失態。面倒くさいのでもうそのまま。なので夕食は魚のフライを頂きました。
食事の後はまたゴロゴロ。早起きすると時間がたくさんあることに今さら気が付いたわ。

明日もお休み。特に用事はない。でも今日よりは生産的な一日を過ごしたいと思っている。クリスマスプレゼントの発送もしてしまおうかな。オーストラリア国内なのでそんなに時間はかからないと思うんだけど。明日考えよう。
何もしなかったけど眠れる気がする。そういうときは寝るに限る。

今日も走る犬

今朝も公園ラン。

休憩中。

あぁ、よくはしったわ。

ゴロンゴロン💚

かーちゃんはずっときゅいけいしてるようにみえるけど?

おだまり。

ボールはともだち。

もうすこしはしりますか?

とってこーい。

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(￣◇￣)┘

ヽ(^○^)ノ=3=3=3

もうつかれた?

いっぱいはしった。

かえりましょうか。

また来ようね。

そろそろ年末感じてます

今日は早く起きられなかった。
アラームよりは早く起きたけど、ベッドから這い出る時間は以前と同じ。早起き習慣ももう終わりかしらん?　昨日忙しかったから疲れてたのかな。

午前中は変わり映えせず。
犬の散歩、家のこと、買い物。
今日はD親戚が住むノルウェーへとクリスマスプレゼントを送った。郵便局は長蛇の列。コロナの影響で配達が滞りがちなので、荷物を早く出す人が多い。クリスマスまで一カ月あるけど、きっと間に合わないだろうな。
そのついでにわが田舎町の繁華街を、Dママへのプレゼントを探して歩いた。
DIYが大好きなDママには大手日曜大工のお店の金券をリクエストされている。それだけでいいかと思っていたけど、先日Dママと電話していたときに「クリスマスにはやっぱり包装紙を破るプレゼントがないとね」と言っていたのを思い出し、急きょ形あるプレゼントを探すことに。
Dママも何度か利用したことのある洋服のお店に行ったけど、これというものがない。今日はあきらめようと思って最後にスーパーに行ったら、Dママお気に入りブランドの基礎化粧品がお求めやすいお値段で出ていたので即決。良かったわ。
ちなみにこの時の会話は、今年のクリスマスは控えめにしましょう、うちにはプレゼント要りませんよと伝えたものだった。そしたら先のコメントとなった次第。私はあまりクリスマスに思い入れがないけど、クリスマス翌日が誕生日のDにとって12月はウキウキするものに違いなく、私の勝手でプレゼントを辞退するのも違うと思って、ありがたく何かを頂戴することにした。

買い物から戻り、適当に過ごして仕事へ。

今日は久々インチャージ。長くやってないからちょっと億劫だったけど、結果から書いたらいいシフトだった。ありがてー。明日もインチャージ。どうか同じような感じでありますように。

シフトを終えて帰ってきたら、Dもワンコたちも爆睡。チャーリーとペッパのどちらかは仕事帰りの私のそばでゴロゴロしていることが多いのに、今夜はふたりともDとベッドで寝ている。お昼からは散歩に行ってないはずなのに、何をそんなに疲れているんやろう??

私は今日は妙に疲れている。
頭痛とめまいがまだ続いていて、薬も効かないので、今日お医者さんに予約を入れた。頭痛、めまいに加えて視力の低下が著しいこと、言葉がたまにスッと出ないこともある。前者は年のせい、後者は英語だからだと思うけど、自己診断であれこれ考えるのもばからしいので見てもらうことにした。
健康ってお金がかかるよね。でも治療よりも予防の方が安くつくからね。面倒でも行っておく。
病院に行くのは木曜日。それまでにめまいと頭痛が良くなったらキャンセルする。さて、どうかな。

明日は朝は理学療法士さんのところへ行き、そして仕事は某会議に出席することになっていて一時間早い出社になる。なんか気が重いけど仕方ない。私にできることはさっさと寝て体力を回復させることぐらい。寝よう。

久しぶりにこの歌のPVを見た。
藤井隆 「ナンダカンダ」

いい曲だなぁ。

早起きしました

本日Dが資格取得の勉強を再開。というか最後の課題を終わらせるために久々に学校へ。
7時の電車に乗せるために私も早起き。面倒くさいけど仕方ない。そしてそのまま犬の散歩へ。

家に帰ったのは8時前。昨夜は夜更かしをしてしまったので、眠れるようなら寝ようと思い、ベッドに戻った。少しウトウト。頭がスッキリ。短くても眠れたら今日一日を生産的に過ごせるかどうかに差が出るから、眠れて良かったわ。

犬にご飯を食べさせて、家のことをしてから私もブランチ。そして母と電話していた。久々長電話になったわ。
Dにはとんかつを用意してから仕事へ。

今日もポート3で勤務。15名の患者さんを3名で担当。心やすく働ける2人だったのでそれは良かったけど、今夜は忙しかった。ナースコールがたくさん鳴ったもんね。座ってる暇なんてほとんどなかったな。でもおかげで時間が早く過ぎて助かった。
昨日いきなり興奮した患者さんは今日は落ち着いていた。逆に謝られたぐらい。いつもいつでもは難しいけど、患者さんの話は可能な限り親身になって話を聞くようにしたいと思っている。病院ってつまらない場所だもんね。

無事にシフトを終えて帰宅。
帰ったらDがご機嫌さんだった。残っていた課題のほとんどをやっつけ、ひとつの作業を残し、あとは提出するだけというところまでこぎつけたんだとか。もう待たないでとっとと片付けてしまってほしいわ。
資格があっても就職が見つからない状況になっている今日この頃。でも持ってないよりはうんとマシ。資格が取れても挑戦は続く。頑張らないと。

明日と明後日も仕事。インチャージの予定。しばらくインチャージを務めていないので、正直なところやりたくない。責任あるポジションだからね。好きなんだけど時間が空きすぎてイヤになってる。でもやるけどね。

頭痛とめまいはまだ続いている。職場で言ったら看護師全員から「病院へ行け!」と言われた。そこで私がいやいや、まだ大丈夫ですよ、と応えたら、「ホント看護師って病院行かないよね」と笑い話になった。医者の不養生とはこのことよ。まあね。続くようなら行きますよ、病院。