介護予防体操のランチ会♪

 昨日の愉しい女子会は

いつもの介護予防体操の皆さんと一緒に

作東バレンタインホテルでランチ会をしましたよ

和のなごみ弁当にスイーツを付けて　お一人　2160円

ちょうどいい量のご馳走でした

10名の参加でしたので　小さな部屋をお借りして

物凄く和やかで愉しい会となりましたよ

気を使わないホテルで　綺麗で　サービスもいい　もちろん　料理も美味しいです

「暗くなるまでどうぞ～～～」

って　係りの方に　優しい言葉をかけていただいたのですが

おしゃべりもた～～～～ぷりしたので

昨日は　と～～～てもいいお天気だったし

バレンタインパークをみんなでお散歩しましたよ～～～～～

 

お手入れの行き届いた公園です～～～

今は　イルミネーションが綺麗ですよ

クリスマスには　打ち上げ花火もあります

近くでも　充分　観光地に来たような気分になれます

40代から80代の人たちが　 同じ時間を共にして　同じように　心から

「愉しいね」って　思って貰えて　ほんとに良かったです

ストレッチや筋力トレーニングで身体は鍛えられますが

それを地域ですることによって　

後からついてくるものの方が大きいと少しづつ感じてきました

 

バレンタインホテルをバックに記念撮影～～～～

（ちわ母さんありがとう～～～）

 

昨日は　女子会のあと　バイトに

バイト終了後は　そよろさんちに寄ってティーブレイク

帰って　超簡単夕食作って力尽きました～

でも

沢山の笑顔に出会ったから　心は　さっぱりポン！な一日でしたよ～～～～～

 

 

さてと

 

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２回目の発送は１２月１８日（金）申し込み締め切りは１２月８日（火）です

 

 

 

 

 

今日も　皆さま素敵な一日を～～～～～～

 

今日に　ありがとう

 

 

美作の楽しさを少しでも全国にお伝えできたらと思っています

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