゛まるかん人゛プラトーク

元気とキレイを追求すると、人生は楽しく過ごすことと・・・!?

女性の健脚に改めて感心 !?

2007-01-15 11:30:00 | ダイエット

後ろの方から、雪道の圧雪地を踏みしめる音が近づくともなく、                              横を通り過ぎていきました。ご年配の痩せすぎのご婦人でした。                             一瞬その速度に併せようとして、追いつかないのを悟り止めまし                             た。家内も仕事場への行き帰りに、片道約25分位時間を掛けて                             歩きます。私は朝10分位のストレッチを系統立てて行い、3年以                             上は継続しています。その他日曜日など近くの繁華街までや2時                             間位かけて、軽いウォ-キングをたのしんでいます。たまに2人で                            出かけることがあるのですが、歩調が合わずかなり急ぎ足で歩か                            ないとなりません。そんな経験もあって、この度、通り過ぎた女性                             を観察していたのですが、それほどの急ぎ足には見えないのです                            が大変姿勢の良い方で、その後ろ姿がどんどん遠ざかっていくの                            には感心して眺めながらも、同じ方向に向かっていたので後を追                             歩しました。日頃から日常の食品の買出しなどで、歩く機会の多                             い女性方は、寿命の長いのも改めて認識した一時でした。

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