アップル＆メープルクリームチーズ

先日、スーパーの店先で、骨密度を計るイベントを行っていました～
前から興味があって、時間もあったので、参加してみました。
結果・・・年齢の平均値とりあえずほっとしました

骨づくりの３要素は～食事運動日光浴
だそうです～

その時にカルシウムが手軽に取れるスィーツを試食させてもらい、簡単で美味しかったので、作ってみました～
いただいたのは、下がクラッカー（たぶんリッツ）でしたが、今回米粉パンをスライスしたものを使って～

クリームチーズにメープルシロップと刻んだりんごを混ぜるだけ！！

お土産

この３連休～主人が帰ってきました

で、お土産は、リクエストしていたこれ

大きい栗が丸ごと入って、外のコーティングチョコが程よい感じで、美味しいんです
さすが黄金！！金箔がたくさん