21日~金曜日のお弁当です~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
豚肉&ピーマンのエスニック炒め(レタス添え)
じゃが芋&ウインナーのハーブソルトソテー
しらす&人参の卵焼き
セルリーのきんぴら(油揚げ、ごま)
梅干し
梅ゴマ塩
30雑穀米
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
20日~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
一人ランチに作ったおうちランチです~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
甘~くてホックホクの三浦かぼちゃを使ってドリアを~
暑い日だからこそ、熱々のものを~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
ゴルゴンゾーラチーズ&モッツァレラチーズをブレンドしてたっぷりと~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
冷え冷えのミディアムトマトとともに~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
一人ランチに作ったおうちランチです~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
甘~くてホックホクの三浦かぼちゃを使ってドリアを~
暑い日だからこそ、熱々のものを~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_1.gif)
ゴルゴンゾーラチーズ&モッツァレラチーズをブレンドしてたっぷりと~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
冷え冷えのミディアムトマトとともに~