健康寿命

健康寿命という考え方があるそうだ。約85歳の寿命ではなくて、介護を受けずに自力で生活を楽しめる期間という意味らしい。たとえば75歳とか65歳とか。ここまで楽しく生きたらあとはポックリというのを理想とする人も多いという。

そうなるとわたしの健康寿命はあと10-20年だ。長いような短いような・・・。老い支度にはまだ早いけれど、どうしてもやりたいことのリストアップはしたほうがいいのかもしれない。

最近はQOLとかワークライフバランスと言う言葉がずいぶん一般的になってきた。昭和の時代は、仕事＋職場の付き合いで週5日は午前様だったという。モーレツはモーレツだが、いまと違って仕事そのもので深夜までということは少なかったようだ。
今どきのIT関連の方々は毎日23時まで働いていると聞く。こうなるとプライベートは家で寝るしかないとおもうのだが、わたしの知り合いIT関連の方々はみんな元気だ。少ないはずの休日にはスケートやゴルフそして子供イベントなど満喫している。みんな鉄人としか思えない。

わたしの場合、ワークライフバランスという言葉に甘えてしまったかもしれない。もうちょっと仕事もしっかりやらないと・・