嘘かmakotoか

おかげさまで15年を超えました

アサーショントレーニング

2009-06-30 | 本(たまに音楽)
先日の「自己カウンセリング~」はとてもやさしく、あっという間に読めます。
(読むだけじゃなくて「振り返り」も必要なのかもしれないけれど)
その勢いでアサーショントレーニング―さわやかな「自己表現」のためにも買いに行きました。

部分的にかぶる部分もありますが、私にとっては頭の中に定着させるという意味で、両方読む価値はあったと思います。

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