神様に出会ってしまった！

いやいや、びっくらですよ！

今日は、日曜日。
昨日の夕方に美鞠を迎えに行ったんですけど、昨日は、１日ネットフリックスを見て、ダラダラしていたんですよね。
せっかくの美鞠がいない土曜日！ってのもあったのですが、なんか動けないし、動かない。
病気じゃないんだけど、気力がない。
腰が痛いからか？ストレスか？なんて思ってたんですが、ネットフリックスのドラマが面白かったってのもあって、最後まで見ちゃいましたです。８話w w w

それで、夜は、二人でオリンピックの開会式を見て〜
これが長かった。
セリーヌディオンを待ってたから、さらに長かった。
彼女の愛の賛歌は、私が聞いた中で一番でした。
彼女は、たくさんの苦労をして、病気もして、本当に大変な人生を歩いて来たから、あの歌になったんでしょうか。
フランス語だったけど、日本語訳の愛の賛歌を聞いたことがあったからか、なんとなく意味も分かってたのも良かったのかな。

先週だったかな。
なんか、セーヌ川の水が汚いと、計測器で測ってレポーターが言ってんたんですが、正直、開会式がセーヌ川だとは知らず、カヌーとかボート競技でもするのかしら？くらいに思ってたんですよね。

スタジアムじゃないってのも、なかなか面白かったです。

しかし、フランス頑張ったなぁ。
前日に列車テロがあったじゃないですか。
パリは見た目よりも、かなり危ない街で、オーストラリアの女の子が何日か前に、ギャングレイプされたとニュースでありました。
競技に出る選手たちは、絶対に街に出ないように！とお達しがあったようです。
ナイトクラブなんて、恐ろしくて行っちゃいけません。

親日家の友人が、もうヨーロッパには行かないと言ってました。
ヨーロッパは、とにかく高いし、遠いし、それなのにジプシーとか、泥棒とか、そういう旅行に不必要なイベントを考えなくちゃいけないんだそうな。

確かに、私たちがイタリアへ行った時は、あんな使えない男でも武士が居たから、なんとなくボディガードになっていた気がします。
今、美鞠と二人で、あの調子でフラフライタリアとかフランスとか歩いていたら、殴られて持ってるものは全部盗まれるかもしれないんで、グループツアーに参加して、バッチを胸につけるのが安全かなぁ。

まだ、イギリスとドイツは良さそうなイメージ。あと、北欧ですなぁ。

そもそも、ギリシャなんて兵隊を輸出して儲けてた国だし、フランスの傭兵部隊って強いんだよね。ヨーロッパの歴史も、なかなか大変だなぁ。
日本の政略結婚みたいなことが、あの国々であったから、今のイギリス王家にイギリス人の血は流れてないなんて言う人もいるし。
そこで生まれて育ってたら、その国の人だろうと思うんですがねぇ。

とは言っても、パリって素敵ですよね。
あのクラシックな建物とか、文化とか、素晴らしいです。
一回は、ベルサイユ宮殿に行ってみたいんですよねぇ。

そういえば！
すごい下ネタになりますが、イギリスってお城がいっぱい残っているんですが、昔のイギリスのトイレって上から下へ煙突のように排泄物が落ちて行って、下で召使が肥溜め掃除をしていたらしいのですが、なんと、その煙突みたいなところを、下から、えっちらおっちらとよじ登って、用を足しているときに、下から槍でぶっさすと言う暗殺があったんだそうな。

想像したら、すごい絵なんだけど、実際に、それで殺された王様の名前も残されているんだそうな。
落ち落ち、お腹も壊していられない。
用を足す前には、熱したお湯か油を流してからじゃないと、命守れませんなぁ。

日本のお城のトイレ事情は、どうだったか忘れてしまったけど、お城をよじ登ってくる兵士に、石とか熱した油とか落とす穴が作られているんですよね。
あの石垣の設計もすごいなぁって思うんですよね。
しれっと、登りやすいよ〜　って感じでなだらかにカーブしてたら、いきなり９０度の絶壁になって、登れないし、降りれない。
まごまごしてたら、上から石だの熱湯だの、油だのが降ってくるんだから、たまったもんじゃない。

昔の戦争は、本当に大変だぁ〜〜〜

あ、話がそれた。。。神様だった。。。

それで、朝からシーツ交換をしよう！ってことになり、洗濯機を回してる時間が１時間４０分。
朝から一回回して、２回目をセットしたらプールへ行きましたです。

まずは、あったかいジャグジーで体を温めて、それから泳いだんですが、筋肉が落ちてて、１００m泳いだら、ヒーヒー息が上がってましたです！ひどい！
とりあえず、無理しちゃいかんので、私は、リハビリプールへ移動して、足と腕のエクササイズをして、美鞠は、そのまま泳いでいました。

その後は、また、ジャグジーに入って、ジェットバブルであちこちマッサージをしたり、誰もいなかったので二人でストレッチをしたり、お湯の中で遊んでいたのですが、一人、二人と、増えて来たんで、おとなしくしてたんですよね。

そしたら、隣にいたおじいちゃんが、話しかけてきて、いつものじいちゃんのかまってちゃん攻撃だと思ったら、なんと、そのおじいちゃん、去年、定年された大学教授様でございました。
それも、メディスンって言うから、なんですの？？？　なんで、こんな偉い人と同じ風呂に入ってる私？？？　

いろいろ、お話を聞いたら、なんと脳科学の分野で研究されていたと。
彼の興味は、食物と脳の関係で、特に脳に怪我をしたとか、パーキンソン病とか、そのエリアの研究をしていたんだそうな。

自閉症とは関係なさそうだけど、話を聞いてみたら、彼の研究によって、薬とかサプリメントの開発もされて、その一つがなんと、ウコンの研究だったんだそうな。

脳の神経細胞の研究者ってのは、どこか機械的じゃないとできないなぁって思っていたら、なんと、細胞レベルで殺して、それを再生させたり、弱らせて再生させたりってのをしていたんだそうな。

そうすることによって、脳細胞に何が有効で、何が有害かを見つけてたんだそうな。
最初は、薬で研究していて、薬品の開発にも携わっていたのだけど、１０年くらい前から食品に着目して、アジアでよく言われているスパイスを調べ出したんだそうな。

今でも、ウコンを毎日飲んでるから、自分は６８歳ってよく言われる！って自慢してた。
本当は７５歳なのに、あっはっは！　って。。。
うん、７５歳に見えてたよ。💦💦

だけど、ウコンってのは、日本でも言われて久しいんですよね。
肝臓に良いって聞いてたんだけど、実は、脳にも行って脳神経も活性化するんだそうな。
その上、体の中の慢性的な炎症（血管とか、神経とか、そのほか）を、緩和させる作用があるから、疲れが減るんだそうな。

そういえば、喘息も、今は、気管支や肺の軽い炎症が原因って言われていて、抗炎症剤で咳がおさまるという、ちょっと一昔前ではわからない感じになってきています。
気管支拡張剤じゃなくて、吸い込むタイプの抗炎症剤っすよ。

ちょうど、関節痛いし炎症起こしてるっぽいから、日本で言うところのカロナール関節用ってのを飲んでるんですがこれの容量がすごく多い。
一個６５０mgで、２個飲めるのです。
そして、１日３、４回飲めるのです！
アセトアミノフェンは、１日４０００mgまでって言われてるんですけど、関節に炎症がある場合は、もちっと量が多くなるらしい。

そんなに飲まないけど〜　ってか、そんなに必要なレベルだったら、とっくに医者に行って、もっと強い薬もらってるだろうなぁ。

ってことで、ご紹介のあったウコンのカプセルと、魚の油をオーダー。
アメリカ産で、フィジーから送られてくるから送料分で、一本買えますってのが悲しい。

その教授先生曰く、魚の油がウコンの効果を増やすから、とても大事だと言っていました。
私って、魚の油飲んだら、皮膚が白く病気が出ちゃうんだけど、はて、今回は大丈夫だろうか。
コレステロールも減るって言うし、血糖値も下がるって言うから、ちょっと試してみようと思いますです。

しかし、まさか、プールのジャグジーでそんな話を聞けるとは思わず。びっくり。
そうか、美鞠と話をしていたら、いつも「どこの国の言葉？」って言われるんだけど、「日本です」と答えると、みんな優しい顔になって親切になるんですよねぇ。
さすが、ジャパニーズブランドだ。

日本語って言っても、美鞠との会話は、とってものんびりで、ゆっくりわかりやすいように話しているから、歌ってるように聞こえるのかもねぇ。



帰ってきてからは、ランチを作って、洗濯４介して、夕方に乾燥機をかけに行ってきました。
晩御飯は、屈辱のビーフウェリントン！　食べれた！
前回は、品切れになっていたから残念だったけど、ああ、満足。
行く前に、キャロットケーキを作って行ったから、明日のおやつは問題なし。

家で作ると砂糖と油を調節できるから良いよね。
あまり甘くなくて、胡桃がいっぱいで、油が少ないからもちもちしてたけど、まぁ、美味しかった。
醤油入れたら、みたらし風な味になるんだろうか。
今度試してみよう。