人生が変わる!直感の磨き方
①この本
導きに従うために。
カリスマコーチの教える「直感」の磨き方。
人生に迷いが生じているタイミングで読んでほしい一冊。
直感というものは、あなたがこれまで積み重ねて来た経験や知識から瞬時に引出された、オーダーメイド級の最高の答え。3
「潜在意識」を理解し、直感に従う。
▼
◎ そのひらめきを行動に移す前に、自問する必要があります、「その潜在意識の声に従えば,自分と関わる人が幸せになれるだろうか?その決定は愛なのか?」58
②-a★★★★★
定義
【直感と衝動】
◇直感:
大きな意識全体のピラミッドの中から,最も適切で効果のある、あなたにとっての最善の答えがピョン!と飛び出して来て決まるような感じです。14
ひらめくもの、答えが降りてくる感覚があるもの。21
◇ 衝動:
どこかに不安や恐れがつきまとい,これでいいのかな?と迷いがありつつも,思考を使わず突き進む。これが衝動です。32
◇ 言語化できない違和感
潜在意識からのメッセージ59
⇒★★★★★心がざわざわするときは、「危険」が近づいているサイン。73
▲★★★★★0-0-0 書き出し
◎ ナポレオンヒルは「失敗の最大の要因は決断力の欠如にある」「優柔不断は誰もが克服しなければならない大敵である」と述べています。
◎ 「もしあなたが理解したいなら,行動してください。学びは、実行の中にあります。」幸運力も同じです。122
◎ もしかしたら、あなたの決意と行動は、誰かに良い影響を与える可能性を秘めている。124
◎ 「ピン!」と来たら「すぐに行動が!」が基本なのです。25すべての成功者に共通している特質は,直感が動いたらすぐに行動に移しているということです。24
◎ 核心:
自分に問う習慣を持ちましょう。そうすることで、潜在意識に蓄積されたあなたの経験と学びと知識の中から最善の答えが見つかります。
占いは悪くないですし,他の人の意見が参考に鳴ることもたくさんあります。ですが、自分の心に意識をしっかり向けて、「私は本当はどうしたいの?」「この件については、どうしたら解決できると思う?」と時間をかけてか考えてみると、案外答えが見つかるものです。22
◎ 感謝をすること
仕事で成功を収めている知人の男性を観察していますと,なざ彼が成功者なのかがよくわかります。彼は何をされても「いや〜、ありがたいな〜」とか、おいしいものを食べると「あ〜幸せだな〜」とか、さりげなく小さな声で言葉に出しているのです。120
②-bなぜ直感に従うことが良いのか?★★★★★
◎核心
◇ 集合的無意識:ユングの考え方。
⇒シンクロニシティ:意味のある偶然の一致42
偶然の一致やシンクロニシティと関係のある部分。
世界中の人々と繋がっている叡智の宝庫です。
⇒★★★★思わぬひらめきは、全人類が導き出した答えである
26
⇒潜在意識は、その深層部で集合的無意識というところにつながっている。172
◎ 直感が働かないのは,心の声に素直になっていないから。21
<選択の基準>
まずはリラックスしていることが前提。
★★★★★直感を働かせたいなら,まずは自分に正直に生きる。84
毎日の選択を「好きか?嫌いか?」で決めてみる。76
・ここちよいほう
・おもしろそう
・ わくわくするほう
【ゴールリストをつくる】
★★★★★想像できることは創造できること。これからの自分を書き出す。164
ふと頭をよぎったことは書き留め,望む未来をリスト化する。95
⇒達成したい目標リスト。95
②-c★★★★★
<直感を鍛える方法>
◎ひらめくために、情報は欠かせません。たくさんの情報を取り入れれば取り入れるほど、ひらめきやすくなります。139
①読書
②たくさんの人に会い,たくさんの価値観に触れる。
③いつもと違う場所に身をおいてみる。142
④自分に問う、質問する習慣を作る。129
★ ★★★★直感を鋭くしたいなら,本当は難しいスキルなどはいらなくて、よく寝て、よく食べて,たくさん遊び,隙間人と一緒にいて,笑っていることが大切なのかもしれません。130
【潜在意識からの答えを導き出すワーク】
A.
あなたの尊敬する人,会ってみたい人を3人上げる。
そのひとに、「自分の悩み,迷っていること、どうしたらいいかわからないこと」を書き出してきいてみる。153
B.
5歳の自分に戻って,何でもできる大人に鳴るとしたら,何をしたいか?を考えてみる。159
①この本
導きに従うために。
カリスマコーチの教える「直感」の磨き方。
人生に迷いが生じているタイミングで読んでほしい一冊。
直感というものは、あなたがこれまで積み重ねて来た経験や知識から瞬時に引出された、オーダーメイド級の最高の答え。3
「潜在意識」を理解し、直感に従う。
▼
◎ そのひらめきを行動に移す前に、自問する必要があります、「その潜在意識の声に従えば,自分と関わる人が幸せになれるだろうか?その決定は愛なのか?」58
②-a★★★★★
定義
【直感と衝動】
◇直感:
大きな意識全体のピラミッドの中から,最も適切で効果のある、あなたにとっての最善の答えがピョン!と飛び出して来て決まるような感じです。14
ひらめくもの、答えが降りてくる感覚があるもの。21
◇ 衝動:
どこかに不安や恐れがつきまとい,これでいいのかな?と迷いがありつつも,思考を使わず突き進む。これが衝動です。32
◇ 言語化できない違和感
潜在意識からのメッセージ59
⇒★★★★★心がざわざわするときは、「危険」が近づいているサイン。73
▲★★★★★0-0-0 書き出し
◎ ナポレオンヒルは「失敗の最大の要因は決断力の欠如にある」「優柔不断は誰もが克服しなければならない大敵である」と述べています。
◎ 「もしあなたが理解したいなら,行動してください。学びは、実行の中にあります。」幸運力も同じです。122
◎ もしかしたら、あなたの決意と行動は、誰かに良い影響を与える可能性を秘めている。124
◎ 「ピン!」と来たら「すぐに行動が!」が基本なのです。25すべての成功者に共通している特質は,直感が動いたらすぐに行動に移しているということです。24
◎ 核心:
自分に問う習慣を持ちましょう。そうすることで、潜在意識に蓄積されたあなたの経験と学びと知識の中から最善の答えが見つかります。
占いは悪くないですし,他の人の意見が参考に鳴ることもたくさんあります。ですが、自分の心に意識をしっかり向けて、「私は本当はどうしたいの?」「この件については、どうしたら解決できると思う?」と時間をかけてか考えてみると、案外答えが見つかるものです。22
◎ 感謝をすること
仕事で成功を収めている知人の男性を観察していますと,なざ彼が成功者なのかがよくわかります。彼は何をされても「いや〜、ありがたいな〜」とか、おいしいものを食べると「あ〜幸せだな〜」とか、さりげなく小さな声で言葉に出しているのです。120
②-bなぜ直感に従うことが良いのか?★★★★★
◎核心
◇ 集合的無意識:ユングの考え方。
⇒シンクロニシティ:意味のある偶然の一致42
偶然の一致やシンクロニシティと関係のある部分。
世界中の人々と繋がっている叡智の宝庫です。
⇒★★★★思わぬひらめきは、全人類が導き出した答えである
26
⇒潜在意識は、その深層部で集合的無意識というところにつながっている。172
◎ 直感が働かないのは,心の声に素直になっていないから。21
<選択の基準>
まずはリラックスしていることが前提。
★★★★★直感を働かせたいなら,まずは自分に正直に生きる。84
毎日の選択を「好きか?嫌いか?」で決めてみる。76
・ここちよいほう
・おもしろそう
・ わくわくするほう
【ゴールリストをつくる】
★★★★★想像できることは創造できること。これからの自分を書き出す。164
ふと頭をよぎったことは書き留め,望む未来をリスト化する。95
⇒達成したい目標リスト。95
②-c★★★★★
<直感を鍛える方法>
◎ひらめくために、情報は欠かせません。たくさんの情報を取り入れれば取り入れるほど、ひらめきやすくなります。139
①読書
②たくさんの人に会い,たくさんの価値観に触れる。
③いつもと違う場所に身をおいてみる。142
④自分に問う、質問する習慣を作る。129
★ ★★★★直感を鋭くしたいなら,本当は難しいスキルなどはいらなくて、よく寝て、よく食べて,たくさん遊び,隙間人と一緒にいて,笑っていることが大切なのかもしれません。130
【潜在意識からの答えを導き出すワーク】
A.
あなたの尊敬する人,会ってみたい人を3人上げる。
そのひとに、「自分の悩み,迷っていること、どうしたらいいかわからないこと」を書き出してきいてみる。153
B.
5歳の自分に戻って,何でもできる大人に鳴るとしたら,何をしたいか?を考えてみる。159