生き抜く幸せの方程式とは？

GAFA時代の人生戦略　HAPPINESS

①この本
ニューヨーク大学の著者の最後の３時間で行われる
幸福の計算式の授業。＝幸福を手にするための知識９
著者自身は，貨幣の時間的価値，消費社行動の専門家。

②-a★★★★★
結論：
ありふれた成功法則に惑うな。幸せに続く道はシンプルな原則でできている。
人間関係を築く努力をすること。
最後に残るのはそれだけである。
それ以上のものはない。２５０を編集
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核心：
大人になって，ストレスを感じたり，不幸だとさえ思ったりするときがあったら，それは人生の一部だということを知り，ただ進み続けることだ。幸せがあなたを待っている。２５
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0-0-0書き出し★★★★★
◎ 目的は愛と人間関係である。他はすべて手段に過ぎない。１３０
誰かを無条件に愛することが究極の幸福だ。１３０
われわれの種、惑星、宇宙に取って、最も重要な進歩のための行動は、誰かを無条件に愛することだ。２１２
【よりよい世界のために】
よりよい世界への早道は、経済成長でもなく，つまらない高級スマホでもなく、より多くの人が他人のこの幸せを、不合理であろうと熱心に考えることだ。１８７

私たちの役割であり，種の一員としての仕事は，無条件に誰かを愛することだ。それがホモサピエンスの生き残りを確実なものと擦る、秘密のスパイスである。１３１
人生の喜びとは，愛している誰かのために何かをして，他のすべてと引き換えても，その人の幸せを選ぶことだ。それに尽きる。１３８
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ともに築いたものを受け入れ，互いの幸せのために全力を尽くすことができるパートナーシップが、人間の種としての反映の根源であると思わされる。１４５

②-b要するに★★★★★
◎ 愛情：成功したければ愛情を持て
◎ 愛情は絆を強め，リソースを入手しやすくする。１６４
私にとって愛情とは，誰かが自分を素晴らしくて価値があると思っていると「願う」のではなく、誰かがそう思ってくれていると「知っている」ことである。１６５

勝利：
この世界では，大きなものではなく素早いものが勝つ。周りの人より短い時間で，できるだけ先に進むことを目指す。２７

結婚：
配偶者はビジネスの人生のパートナーでもある。

②-c★★★★★◎◎◎◎取り上げる
◇ 人間関係に投資せよ
この世で最も強い力は複利であるという古い言い回しがある。３４
これはすべての人間関係についても言える。山ほどの写真を撮る、くだならないことで友人にメールをする、昔の友だちとまめに連絡を取る。同僚を素直に褒める、そして毎日、できるだけたくさんの人に愛していることを伝える。
１日にほんの数分のことだ。最初の頃の見返りはわずかだが，やがて大きなものになる。３５

回復力：
成功するのに重要なのは，きちんと嘆き悲しみ，その後前に進む力を得ることだ。４３

【成功の基本的要因】
１常にハングリーであれ
⇒ハングリーになる努力をせよ４７
２成功者のアドバイスは無視しろ５２
◎ 自分の情熱に従ってはならない。５６
◎ 自らの情熱に従えとあなたにいう人は，すでに金持ちだ。名がいい間、成功に取り憑かれて必死で働いて来た。９９
★ ★★★★あなたがやるべきことは，うまくできることを見つけて，一万時間練習をして，それを得意になることだ。５

３早く大人になれ
４簡単なことをきちんとこなせ
５自分の成功に自信を持て
６自分の才能と向き合え
◎ 悪い才能は封印しろ。よい才能に磨きをかけろ。７５

◇ リスクを好むこと
毎日何らかのリスクに耐えられるよう自分を鍛え，手が届く以上のものを掴むことに慣れよう。１１１