う～ん？ こういう 場合 おめでとうございます！ というのも 憚れるな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/chuspo/sports/chuspo-414263
オリンピックレコード！ ブスカ選手 は 素晴らしかった！！
今出せる 全て は出せたのかな。。
今回は・・・
５種目の challenge！
若いころから・・・
トップに立って、、、 叩かれた時期 もあった。。
いまは・・・
誰が何と言おうと 日本のエース！！
本人 が 悔しい と思っている状況で・・・
やはり おめでとう！ は ないのかな。。 もう少し・・・ 時間 を置いてあげようよ。。
次も・・・
応援しています！！
哲学堂公園 の 河津桜 は 花開き始めました。。
～～
楽しみ は まだまだ 続きます！(*^^*)
９：００ ～ １０：３０ 中野区 哲学堂公園弓道場 たのしい健康体操 ８名。。
この・・・
コロナの中、、、
皆さん 足を運んでくれます。。
目の前の 皆さんのために・・・
少しでも、、、
免疫力 を 高めてあげられるように・・・
今できる BEST を 尽くします！
椅子座位； 整体操基本動 ～ タオル 肩腕ストレッチ → 肩甲骨はがし ～ 休憩 ～ 足踏みエクササイズ ～ 整体操あしトレ ～ ソフトギム下半身トレ ～ 立位； ソフトギム中心軸トレ ～ カーフレイズ（踵上げ）～ ダンベル体操 ～ スクワット＋カーフレイズ（スロトレ ５回）～ 腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ ～ 椅子座位； ソフトギム上半身トレ ～ ダウン
コロナ禍が明けたら・・・
また PR していかなきゃな。。
哲学堂コース ～～
教室 から 帰って来て すぐに・・・
哲学堂コース を ロードワークしてきました。。
スロージョグ ＋ テッポウ（相撲）、懸垂、柔道ステップ、極真基本稽古（突き、受け、蹴り）
沼袋 丸山塚公園 の 河津桜 も咲き始めました！
～～
帰って来てからは・・・
眠くて（最近 筋トレ してるからかな？）(-_-)zzz 少し 寝ましたが、、、
科捜研 は 視て・・・
１６：００ ～ １７：００ 中野区 在宅トレーニング K山さん宅。。
正月・・・
肋骨 を 骨折（ヒビ）ということで・・・
９９歳（数えでは１００歳） 心配しましたが、、、
腰の痛みも良くなった！ と 言われていて、、、
元気です！(*^^*)
お孫さんが・・・
出産 のため、、、
帰って来ているので・・・
おはなし を する機会も増えて より 元気になりますね。
帰宅後・・・
確定申告準備！
公認心理師学習 ・・・ 自殺対策 を やりました！
女性より、、、 男性が多い！
原因動機としては、、、 健康問題 が ５０％（２０１７年）
女性は・・・
性 の 問題など、、 学校 で 女の子 だけ集めて 授業？ をしますよね。。
男性は・・・
夢精 という 成長した証 が 小学校高学年 くらいには 出てくる子も多いですが、、、
男の子 に こういう 授業 はありません！
おちんちん が 痛くなって・・・
おしっこ 以外の 液体 が おちんちん から 出てくる！！！
おいらの からだ に何が起こったんだろう？？
そんなことで 悩んでいる 小学生、中学生 は 多いと思います。。
江古田の森公園 トチノキくん！ 寒い時期を耐えてます！～～
男の子 の 悩み ってあまり クローズアップ されません！
小学校 で 大 を もよおし トイレに行って 個室 に入ると からかわれるから・・・
トイレに行けない！！（いま・・・ 男の子 のトイレ問題どうなってんだろう？ 新しい小学校 が たくさん出来ているけれど・・・）
成長、健康問題 での・・・
男の子問題 は けっこう多いのです。。
発育発達 の 問題 であれば・・・
やはり しっかり伝えてあげるべきです！
女の子 に 女々しい は使わないし、、、
女らしく（なんて 言われるかなぁ？ 最近は特に タブー なんじゃないかなぁ？）とか あまり言われないんじゃないかな？
男の子は・・・
メソメソ してると 女々しい！
男らしくしろ！ なんて しょっちゅう言われる。。
そもそも・・・
男の子 の方が弱いのです。。（成長も・・・ 女の子 の方が早いしね。。）
不安だと・・・
すぐ おちんちん を 触ります。。
そんなとこ さわってんじゃありません！ って怒られる。。
国語、算数、理科、社会、英語 以外にも・・・
大切なことはあるな！