ストレス発散

２０１６年６月２５日（土）

 

今日は予定があったのに、ウォーターサーバーのお水が来なくてイライラ。

外に空タンクを出しておけば、交換してくれるのだが、今日は直接渡したかったから待機。

いつも朝一番だからそのつもりだったが、お昼過ぎても来なかった。

シャワーに入ることもできない。

ひとり暮らしの辛いところ。

 

待っている間に本を読んでいた。

もう、今日の予定はキャンセルして、ゆっくり休む事にした。

外はだんだん天気が良くなっている。

 

１４時過ぎにお水は届いた。

今日の配達は可愛いお兄さん。

怒りも忘れてしまった。

 

たまっていた新聞を片付けながら目に入ったのが今月号の「アサヒカメラ」

買い物に行きながら本屋さんへ。

気がついたら４冊の本を持ってレジで並んでいた。

本を買うことが私のストレス発散。

買うだけで、なかなか読めないから、家には読んでいない本が沢山。

 

今日買った本

	アサヒカメラ 2016年 07 月増大号 [雑誌]
	朝日新聞出版
	朝日新聞出版

 

	芸術と科学のあいだ
	福岡伸一
	木楽舎

 

	イレズミと日本人 (平凡社新書)
	山本 芳美
	平凡社

 

	肉体の学校 (ちくま文庫)
	三島 由紀夫
	筑摩書房

 

まあ、お酒でごまかすよりはいいか。 

上からも下からも

２０１６年６月２４日（金）

 

１週間終了の金曜日。

今日も終わりって時に、怒りの２連発。

 

「自分の成績だけ考えて無駄な仕事させるな」上司に対して。

「やる気がなくて『できない』は言わない」部下に対して。

 

私が怒るって事はそうない。

だからって、すべてを受け入れているわけではない。

必要な仕事はしなくちゃいけない。

だからこそ、無駄な仕事はやるべきではない。

すごく単純な事だと思う。

 

むっとして仕事終了した。

途中でお弁当とビール購入。

イライラを食べ物にぶつけるのはいけないけど、ぶつけないといられない。

 

気分転換しないと、やっていられない。