ひとり気ままに

バツイチ女のひとりごと。離婚した人も、離婚を考えている人も、そしてこれから結婚する人も、「気ままな話」を聞いてください。

足の筋力増加作戦

2019-09-11 15:45:34 | 日記・エッセイ・コラム

2019年9月8日(日)

 

昨日の夕方は綺麗な空だった。

昨日の足の筋力の結果が気になる。

長野に引っ越してきたら、毎日朝の散歩に行こうと思っていたのに、まったくできていない。

それが昨日の結果につながったのだと思う。

今朝は善光寺まで散歩した。

運よく大本願の副住職のお数珠頂戴を受けることができた。

 

門前の蕎麦やは朝から蕎麦打ちをしていた。

1時間ほどの散歩のつもりが、2時間も経ってしまった。

体力作りのための散歩なら、もう少しテンポアップが必要だ。

 

知らない路地道を入り、色々な発見があった。

「このお店、入ってみたい」なんて所も。

物事が片付いたら、もっと長野を知ってみよう。

 

沢山歩いたと思ったが、1万歩だった。

これで足の筋肉が付くのだろうか

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