かめおかゆみこさんの『今日のフォーカスチェンジ』、
今朝のメッセージ
“「快感覚」を、育てていくんですよ。” |
は、私のために書いて戴いたような感じでした。
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(一部抜粋させてもらいました ↓)
「快い」「心地よい」と感じたことにたいしては、
積極的に動きます。
どんなにちいさくてもいいから、
楽しめる要素を探すのです。
そのなかで、ちょっとでも、
「おもしろい」「これならやれそう」
と感じる部分はありませんか?
そしたら、その部分に焦点をあてて、
それをたっぷり楽しむんです。
そしたら、少しずつ
エネルギーが湧いてきて、
行動も加速してきます。
こうやって、「快感覚」を、
育てていくんですよ。
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5月にイベントがあって、最初は腰が引けてたけど、
「私も、アクリルたわしなら作れるよネ」と
ほんーの一部、全く‘自分なりに’やり始めた。
ちっぽけなことだけど、それなりの味わいがあって、
「もうちょっと、こんな風にやりたいナ」
っていうのが、自分の中からふしぎと涌いてくるんですよね。
それでも「こんな程度で…」っていうのが、
無くはなかったんですが、
も、純粋に味わっていこう~♪
ってなってきたんです――。
効果があります。
些細なことが、大きなことの原動力になるんですね。
そうなんですよね。
チョッピリから始めて、その
“「快感覚」を、育てていく”ことで、
良い循環に入っていくみたいですね。