カツ丼

きょうはカツ丼弁当♪

・チキンカツ丼
・ブロッコリー
・きんぴらごぼう


お惣菜のチキンカツ(115円)で手抜き
ごはんを玄米とマンナンヒカリ半々にしてカロリー調整


★いま読んでる本★

池井戸潤「鉄の骨」

銀行モノの多い作者だけど、今回はゼネコンの談合の話

分厚くて持ち歩くのが大変・・・