豚ナンコツ煮込み

金曜日に買ったスプレー薬のおかげか、やっと口内炎が落ち着いてきた

ゴムにも慣れてきて、いろいろ食べられるようになったので、
100g39円の特売ナンコツを買って、圧力鍋で煮てみた

はじめにフライパンで焼き、ゆでこぼして脂を落とし、
梅酒の梅を入れて圧力鍋で25分加圧
別ゆでしておいた卵と里芋、にんじんとしょうゆを加えてグツグツ

とろけるぐらいやわらかくできた

脂がすごいので、お弁当はレンジが使える容器にすればよかった

ノンアルコールビール

モラタメでお試し

サッポロ プレミアムアルコールフリー
350ml缶 12本セット

送料関係費　840円（税込）
1本あたり70円


いいかげんに禁酒ダイエットをしなければと、申し込んでみた


ついついスーパーでグリーンラベルも買ってしまったけど、
まずは冷蔵庫で冷えてるこいつを飲んでから

前に買ったリニューアル前バージョンと飲み比べてみた


後味はあんまり変わらない
よくあるノンアルコールビールの味
リニューアル後のほうがちょっとクリーミーかな？

飲み比べしているうちに体が冷えてきたので、チェイサーに白湯をがぶ飲み

おなかがいっぱいになったから、さっさと歯磨きして寝てしまおう


3月は1日目から禁酒達成
この調子で毎日禁酒できたらすごいな

体重も減ったらもっといいな

鶏そぼろの親子丼

・鶏そぼろの親子丼
・聖護院大根煮
・ほうれん草のポン酢おひたし
・ひじき煮


鏡で見たら、口内炎が2ヵ所になってた
痛い

でも食べる
ほうれん草と大根はいつもの半分サイズにしてきた
やわらかく煮てあるから食べやすい

ひじきの大豆はちょっとやばい味がした