減らす。

何もおなか回りが気になるヒトや体重と体脂肪を減らそうとしているヒトの話ではありません。

カバンの中身です。

使うかもしれないものをどんどん詰め込んでおくと、収納性がいいカバンであればあるほどたくさん入ります。
結局いろいろ入っているけれど１ヶ月も使わないものが入っていたりします。

それって必要？
となるわけです。

あれば便利だけれど、なくても困らないことにちょっと意識を変えてみる。
するとなければ困るものに絞り込むことが出来る。

結果的にカバンの中身が整理できて余分なモノを“引きずらなくて”もよくなります。
身軽とはこんな感じでしょうね。

身軽になれば文字通り動きも軽やかになるでしょう。
スイスイとフットワーク良く動き出せばしめたもの、効率も上がります。

カバンの中に何があるかを探す時間ぐらいもったいないことはないですね。
オンタイムでは減らせることは減らして、集中できることを増やすようにすることです。






冷たい日が続きますがそれも冬の良さですね。
味わいながら、ありがとうございます。