ダメージはある。＜6,314本目＞

まさかの「119番通報」からちょうど一ヶ月（4週間）経ちました。
ドクターからは「10日間程度入院」と言われていたのですが、
諸々の事情で3日で退院。
結果的には1週間ほぼ絶食でしたが、通常（のカラダ）に戻っている自覚でした。

でも、やはり体そのものは正直で、
今週やっと、
「まともな体調かな」と感じることができるようになりました。

ヨガをやっているときにインストラクターの先生がよく
「自分のカラダで起こっていることを（感じて）意識して」と言います。
何のことだか当初はわかりませんでしたが、
今年の春ぐらいから
だんだんその意味や意識がわかるようになってきた（気がする）。

気持ちも体も、
自分から自分へのメッセージはあるんだな。

経営者も
「自分の（実現したい）やりたいコト」や
お客さまにしてあげたいコトがあるはずです。
そこに慎重に耳を傾けることが大切なのかもしれません。

ダメージがあった場合はそこをきちんとリカバリーすることも
大切なアクションです。
自分へのダメージを誤魔化してしまうと，あとで大きなツケが回っていきます。