2014 GW 湘南海岸

　今朝、朝練習で湘南海岸をサザンビーチから片瀬西浜まで走った。ＧＷも8日目で既に3回も出かけているのでお金はなく明日は月例湘南マラソンなので調整ランニングもしたかったからだ。

　3:54自宅ー茅ヶ崎駅ー5:00サザンビーチー5:35鵠沼海岸ー片瀬西浜ー藤沢駅ー6:33自宅

　自宅を4時前に出た。一昨日は結果として30kmくらい走ったので昨日は完全休養したのだがやはり体が堅い。茅ヶ崎駅まではＲ1を速めのジョグで行く。サザンビーチには5時ちょうどに着いた。夜は完全明けているが気温は高いのか海岸は霞んでいた。ランナーもウオーカーもまだ少なかった。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サザンビーチ　

　サザンビーチから鵠沼海岸まではサイクリングロードを快調に走った。鵠沼海岸ではサーファーが大勢海に出ていた。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鵠沼海岸

　後はいつものように江ノ電沿いを走り自宅に戻った。走るにつれて体が軽くなり明日のレースはなんとかなりそうな感じがした。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　江ノ電（鵠沼ー柳小路）